Zacieranie jajem – metoda przyrządzania kasz drobnych (głównie kaszy krakowskiej, kaszy manny, nieprażonej gryczanej łamanej) na sypko, polegająca na zatarciu ich białkiem jaja.
Kasze drobne pozbawione są białkowej warstwy, która chroniłaby je przed nadmiernym rozklejaniem podczas gotowania. Mocno nasiąkają wodą, z tego powodu nawet nie płucze się ich przed gotowaniem. Białko jaja, ścinając się podczas gotowania, tworzy wokół cząstek kaszy warstwę ochronną. Dzięki temu kasze drobne można ugotować na sypko, przy jednoczesnym uzyskaniu miękkich i kształtnych ziaren. Dawniej zacieranie kaszy krakowskiej stosowano również po to, by wolniej się psuła, gdyż w młynach mielono ją wilgotną.
Kaszę zacieraną jajem można podać w rosole, uprzednio ją w nim gotując. Dodanie niezatartej kaszy drobnej powoduje zabielenie i zmętnienie rosołu.
Zacierana kasza krakowska Według polskich podręczników do gastronomii, kaszę krakowską wpierw należy odsiać. Następnie kaszę miesza się z jajem (dwa białka lub jedno jajo na 1 kg kaszy) przy pomocy drewnianej łyżki. Ziarenka kaszy powinny pokryć się białkiem i nie być pozlepianymi w grudki. Roztartą kaszę rozkłada się cienką warstwą na blasze i suszy w ciepłym piekarniku.