Wczesne życie Van Dale wychowywała się w Spencer w stanie Massachusetts. Uczęszczała do Uniwersytetu Rhode island oraz Uniwersytetu Massachusetts Dartmouth, w którym otrzymała tytuł bachelor’s degree w marketingu. Niedługo potem stała się cheerleaderką drużyny New England Patriots przez trzy sezony. Była częścią drużyny tanecznej zespołu Los Angeles Lakers w latach 2010–2011.
Kariera profesjonalnej wrestlerki WWE
NXT (2013–2016) W czerwcu 2013 Van Dale podpisała kontrakt z WWE i pod koniec września została przydzielona do rozwojowego brandu WWE NXT. W grudniu poinformowała, że będzie występowała pod pseudonimem ringowym Carmella.
thumb|upright|right|Carmella (na dole) jako menedżerka Enzo i Cassa w marcu 2015. Carmella zadebiutowała 4 września 2014 podczas odcinka tygodniówki NXT, gdzie ku boku Enzo Amore i Colina Cassady’ego została przedstawiona jako fryzjerka. Dwa tygodnie później wystąpiła w kolejnym segmencie informującym, że straciła pracę z winy Amore i Cassady’ego, wskutek czego są jej winni szkolenia na profesjonalną wrestlerkę. Zadebiutowała w ringu 16 października i lokalną wrestlerką, którą Amore i Cassady nazwali Blue Pants.