Eliza Rucka-Michałek (ur. 20 grudnia 2000 w Cieszynie) – polska biegaczka narciarska, zawodniczka klubu MKS Istebna. Zawodniczka głównej kadry narodowej kobiet.
Kariera Po raz pierwszy na arenie międzynarodowej pojawiła się 12 grudnia 2015 roku, podczas zawodów Pucharu Słowiańskiego (Slavic Cup) w słowackiej miejscowości Szczyrbskie Jezioro, gdzie uplasowała się na 26. pozycji w sprincie stylem dowolnym.
Na mistrzostwach Polski w 2018 roku zdobyła złoty medal w mieszanym sprincie drużynowym stylem klasycznym oraz brązowy w sprincie drużynowym stylem dowolnym kobiet.
W Pucharze Świata zadebiutowała 26 stycznia 2020 roku w Oberstdorfie w sprincie stylem klasycznym nie ukończyła biegu w eliminacjach z powodu zasłabnięcia podczas zawodów.
W czerwcu 2021 z powodu powtarzających się zasłabnięć podczas zawodów nie uzyskała zgody Polskiego Związku Narciarskiego na kontynuowanie treningów i zakończyła karierę.
W 2025 wznowiła karierę i po wywalczeniu mistrzostwa Polski została ponownie powołana do kadry narodowej. 30 listopada 2025 po zajęciu 33. miejsca w biegu na 10 km techniką dowolną zdobyła pierwsze punkty w Pucharze Świata. 31 grudnia 2025 zajęła 6.