Almudena Cid Tostado ye una ex ximnasta rítmica española que compitió na seleición nacional. Participó en cuatro Xuegos Olímpicos: Atlanta 1996, Sydney 2000, Atenes 2004 y Beixín 2008, llogrando'l diploma nos dos últimos y siendo la única ximnasta rítmica qu'apostó cuatro finales olímpiques.
Llogró l'oru nos Xuegos Mediterráneos d'Almería 2005, llogró delles medayes internacionales oficiales y consiguió 8 títulos de campeona d'España nel concursu xeneral de la categoría d'honor. A lo llargo de la so carrera tuvo a entrenadores como Aurora Fernández, #Mar Lozano, Emilia Boneva, Ana Bautista, Dalia Kutkaite o Iratxe Aurrekoetxea. Creó un elementu propiu llamáu'l Cid Tostado, un rodamientu de pies a cuerpu en posición de spagat hiperextendido. Tres 21 años de carrera deportiva, retiróse'l 23 d'agostu de 2008. Tien ente otres reconocencies la Medaya d'Oru de la Real Orde del Méritu Deportivu (2009).
A fecha de 2018 dedicóse al mundu de la interpretación y comenta al pie de Paloma del Río les competiciones de ximnasia rítmica en Teledeporte. Dende 2014 escribi Olympia, serie de cuentos infantiles que narra la so vida deportiva. Ta casada col presentador de televisión Christian Gálvez.
Biografía deportiva
Principios Empezó a prauticar ximnasia rítmica a los 7 años nel Colexu Arantzabela Ikastola. Darréu pasó al Club Arabatxo y más tarde incorporaríase al Club Beti Aurrera de Vitoria, club del que surdieron otres ximnastes importantes como Tania Lamarca o Estíbaliz Martínez. Ellí sería entrenada tantu por Aurora Fernández del Valle como por Iratxe Aurrekoetxea nel polideportivu del IVEF (Institutu Vascu d'Educación Física), actual Facultá de Ciencies de l'Actividá Física y del Deporte de la Universidá del País Vascu. Unu de los sos primeros referentes foi la ximnasta rusa Oksana Kóstina. Nel Campeonatu d'España Individual de 1993, apostáu en Valladolid, foi 5ª en categoría júnior. Nuna entrevista en 1995, Aurrekoetxea, preguntada poles carauterístiques de Cid, señaló la so preparación téunica y destacó el so enfotu nella pal futuru:
Etapa na seleición nacional
1994 - 1996: ciclu olímpicu d'Atlanta 1996 miniaturadeimagen|Almudena Cid nel Mundial de Viena, el so debú mundialista (1995). Con 13 años, en mayu de 1994, apostó la so primer competición internacional, la Gimnasiada celebrada en Xipre, onde llogró l'oru en pelota, el bronce na xeneral y el bronce por equipos. Meses más tarde, en payares de 1994, foi reclamada pola búlgara Emilia Boneva pa entrar na seleición nacional de ximnasia rítmica d'España individual, que se concentraba permanentemente nun xalé en Canillejas (Madrid), entrenando una media de 8 hores diaries nel Ximnasiu Moscardó. Ellí foi dirixida pola entrenadora d'individuales Mar Lozano. Nesi mesmu xalé concentrábase tamién, amás d'Almudena y otres ximnastes individuales, les Neñes d'Oru, el conxuntu español que sería darréu campeón olímpicu n'Atlanta 1996 integráu por Marta Baldó, Nuria Cabanillas, #Estela Giménez, Lorena Guréndez, Tania Lamarca y Estíbaliz Martínez.
Nel Campeonatu d'España Individual de 1995, apostáu n'Alicante, Cid consiguió'l so primer títulu de campeona d'España nel concursu xeneral de la categoría d'honor per delantre de Claudia Pérez y Nuria Cabanillas, siéndolo tamién en cada unu de los aparatos. En xunu de 1995 participó na Final de la Copa d'Europa, en Telford (Inglaterra), onde llogró la docena posición. Darréu, nel Campeonatu Mundial de Viena, llogró l'oncenu puestu nel concursu xeneral y, al pie d'Alba Caride, el quintu puestu por equipos, llográndose asina clasificar a dos ximnastes individuales pa los Xuegos Olímpicos d'Atlanta 1996.
En 1996 consiguió un décimu puestu na final del concursu xeneral del Campeonatu Européu d'Asker/Oslo, según l'octavu puestu na final de cuerda, y el séptimu na final de cinta. Nel Campeonatu Mundial de Budapest consiguiría la so meyor posición nunos Mundiales, al llograr un cuartu puestu na final de cuerda, amás d'un sestu na de pelota. Esi mesmu añu diría a los Xuegos Olímpicos d'Atlanta 1996 como una de los dos ximnastes individuales del equipu, siendo la otra Alba Caride. En quedando en quintu llugar nos preliminares y novena na semifinal, Almudena consiguió metese na so primer final olímpica, acabando en novena posición y siendo la más nueva de la competición.
1997 - 2000: ciclu olímpicu de Sydney 2000 izquierda|miniaturadeimagen|Cid antes de salir al tapiz cola cuerda nel Européu d'Asker (1996). En 1997 empezó a ser entrenada na seleición por Ana Bautista, quien permanecería con ella cuasi tol ciclu olímpicu. Esi añu allegó al tornéu internacional de Prato, onde consiguió 3 bronces y una plata. Nel Campeonatu Européu de Patras, llogró un oncenu puestu nel concursu xeneral y un octavu puestu na final d'aru. Nel Campeonatu Mundial de Berlín d'esi mesmu añu, repitiría l'oncenu puestu nel concursu xeneral, y sería octava na final de maces, séptima na de cinta y, al pie d'Alba Caride y Esther Domínguez, séptima na d'equipos.
Pa 1998 participó nel tornéu Julieta Shismanova en Sofía (Bulgaria) onde llogró un bronce na xeneral y en toles finales por aparatos. Darréu alzóse col oru na xeneral y nos trés aparatos nel tornéu internacional de Portimão. Esi añu, nel Campeonatu Européu de Porto, consiguió'l novenu puestu na xeneral y el quintu por equipos. Nel tornéu masters individual, celebráu mientres el Campeonatu Mundial de Sevilla pa conxuntos, consiguió'l sestu puestu nos cuatro aparatos (cuerda, aru, maces y cinta).
En 1999, apostó'l Campeonatu Européu de Budapest, quedando n'oncena posición na final del concursu xeneral. Pal Campeonatu Mundial d'Osaka, la Federación Española de Ximnasia tenía como mayor oxetivu clasificar al conxuntu y a 2 ximnastes individuales pa los Xuegos Olímpicos de Sydney 2000. Con un equipu individual compuestu por Cid, Esther Domínguez y Alba Caride, España algamó'l so oxetivu al acabar quinta na competición por equipos. Amás, Almudena consiguió la docena posición na xeneral y la séptima na final de cuerda.
Pa 2000 yá yera entrenada por Dalia Kutkaite en sustitución d'Ana Bautista. En febreru d'esi añu participó nel tornéu International Gymnastics Challenge de Sydney, siendo 11ª na calificación. Esi mesmu añu compitió nel Tornéu Internacional Copa d'Opale de Calais, onde consiguió'l bronce na xeneral y tres #oro y una plata nes finales por aparatos. Esi añu tuvo una temporada destacada, llogrando nel Campeonatu Européu de Zaragoza un octavu puestu na competición xeneral, un cuartu puestu na competición por equipos y un quintu na final d'aru, consiguiendo ser escoyida p'asistir a los Xuegos Olímpicos de Sydney 2000. Nos mesmos compitió col meniscu rotu. Almudena llogró clasificase pa la so segunda final olímpica, quedando nuevamente na novena posición. Darréu foi operada del meniscu.A finales de 2000, el presidente y gran parte del equipu téunicu de la Federación Española dexaron los sos puestos. Por cuenta de la situación inestable de la Federación, Esther Domínguez y Almudena decidieron colase a los sos respeutivos clubes a siguir los sos entrenamientos. En Vitoria, Almudena #realcontrar cola so entrenadora del Club Beti Aurrera, Iratxe Aurrekoetxea, a la cual considérase-y l'artífiz de la renacencia» de Cid. Dambes acabaron camudándose a Barcelona pa trabayar xuntes nel Centru d'Altu Rendimientu de Sant Cugat. La Federación Española #volver a convocar al Centru d'Altu Rendimientu de Madrid, #pero Almudena consideró que lo más fayadizo p'ameyorar el so rendimientu yera permanecer con Iratxe.
2001 - 2004: ciclu olímpicu d'Atenes 2004 miniaturadeimagen|Almudena realizando'l Cid Tostado nel Campeonatu d'España en Leganés (2002). miniaturadeimagen|Cid (izqda.) y Jennifer Colino (derecha) nel Campeonatu Européu de Granada en 2002. miniaturadeimagen|Cid esperando la nota d'aru nel Européu de Riesa (2003). En 2001, la Federación Internacional de Ximnasia presentó un nuevu Códigu de Puntuación que dobló la cantidá de dificultaes riquíes. Esti nuevu sistema llevó a la retirada de delles de les ximnastes del ciclu olímpicu anterior, incluyendo la española Esther Domínguez, pero Cid consiguió afaese y pasó a ser una de les ximnastes de mayor edá del circuitu. En mayu d'esi añu llogró, col equipu español combináu de delles disciplines de ximnasia, la medaya de bronce nel primer Campeonatu Européu por Equipos celebráu en Riesa (Alemaña), una competición oficial de la UEG. L'equipu español nesa competición tuvo formáu amás por Esther Domínguez y por cuatro representantes de ximnasia artística: Alejandro Barrenechea, Víctor Cano, Sara Moro y Laura Martínez. Nel Campeonatu Européu de Xinebra presentó nel so exerciciu de pelota un elementu propiu, el Cid Tostado, nel qu'amosaba un rodamientu de pies a cuerpu en posición de spagat hiperextendido. Esti elementu foi aprobáu esi mesmu añu pola FIG y apurrió a Almudena un 0.10 n'orixinalidá en cada unu de los sos exercicios de pelota. Nesa competición llogró la séptima plaza en pelota y la octava en maces. N'agostu apostó los Xuegos Mundiales d'Akita, llogrando la cuarta plaza nos cuatro aparatos (cuerda, aru, pelota y cinta). El 7 de setiembre actuó mientres la clausura de la Pasarela Cibeles de Madrid nel desfile de Francis Montesinos. N'ochobre, nel Campeonatu del Mundu de Ximnasia Rítmica de Madrid, tres les descalificación d'Alina Kabáyeva y Irina Cháshchina, quedó na cuarta posición por equipos al pie de Jennifer Colino y Carolina Rodríguez, na séptima posición na xeneral individual, y nel cuartu puestu na final d'aru.
En 2002, consiguió'l bronce nel Grand Prix de Thiais nel exerciciu de pelota. Cid volvió proclamase campeona d'España esi añu en Leganés superando a Jennifer Colino y Carolina Rodríguez, y consiguió la sesta plaza n'aru na Final de la Copa del Mundu de Ximnasia Rítmica, celebrada en Stuttgart. En payares d'esi añu, apostó'l Campeonatu Européu de Granada, llogrando la quinta plaza por equipos al pie de Jennifer Colino y la séptima plaza na final del concursu xeneral individual.
N'abril de 2003 apostó'l tornéu individual anexu al Campeonatu Européu de Riesa de conxuntos, onde llogró la sesta plaza n'aru, la octava en pelota, la séptima en maces y la sesta en cinta. En mayu, nel tornéu de Corbeil-Essonnes, una prueba de la Copa del Mundu, llogró la novena plaza na xeneral, la sesta en pelota y la octava en maces. N'agostu, n'otru tornéu de la Copa del Mundu, el de Bakú, llogró la séptima plaza na xeneral, la octava n'aru, la séptima en pelota, la sesta en maces y la cuarta en cinta. En setiembre llogró la medaya de bronce na final de pelota na Vitry Cup de Zaragoza, qu'esi añu yera una prueba de la Copa del Mundu. Nesta cita llogró amás la quinta plaza na xeneral, la cuarta n'aru y la séptima tantu en maces como en cinta. Esi mesmu mes apostó'l Campeonatu Mundial de Budapest, onde llogró la decimotercer plaza na xeneral, la octava en maces y, al pie de Jennifer Colino, Carolina Rodríguez y Esther Escolar, la sesta por equipos. Amás, Cid llogró'l Premiu Longines a la Elegancia, un troféu que suel apurrir la marca de relós homónima y la FIG mientres les competiciones internacionales de ximnasia destacaes. Nesta competición, l'equipu español namái consiguió tener derechu a una plaza individual pa los Xuegos Olímpicos d'Atenes 2004.