Акройогата представлява физически упражнения, които комбинират йога и акробатика.
Роли База – има най-много допирни точки със земята. Често този човек лежи на земята в пълен контакт с нея. Това дава възможност на ръцете и краката му да са по-стабилни. Флаер (Flyer) – вдига се от Базата. Нуждае се от баланс, увереност и основно сила. Наблюдаващ – наблюдава партньорите. Фокусът му е изцяло свързан с безопасността им.
История „AcroYoga Montreal“ е създадена през 2003 г. от Юджийн Поку и Джеси Голдбърг. Също през 2003 г. Джейсън Немер и Джени Зауер-Клайн създават „AcroYoga International“.
Категория:Физически упражнения Категория:Спортна акробатика Категория:Йога