Медицинска топка е тежка тренировъчна топка, използвана за развитие на сила, издръжливост, координация, баланс и експлозивност.medicine ball Тя е широко разпространен фитнес уред както в спортната подготовка, така и при рехабилитация и функционални тренировки.
Подобни топки се използват от векове като средство за физическа подготовка. Ранни форми на тежки кожени топки са използвани в Древен Китай, Персия и Гърция за развиване на сила и ловкост.Medicine balls are ancient fitness tools that keep bouncing back През XIX век медицинската топка става популярна в Европа и Северна Америка като част от гимнастическите и медицинските упражнения.
Теглото им обикновено варира между 1 и 15 килограма, като съществуват и по-тежки модели за специализирана подготовка.
Конструкция Съвременните медицински топки обикновено са изработени от: гума синтетична кожа PVC текстил с вътрешен пълнеж
Източници
Категория:Спортно оборудване Категория:Фитнес