Zvrat (anglicky suplex) je zápasnický chvat (používaný v zápase nebo v jiných úpolových sportech a v MMA), při jehož provádění přehazuje zápasník soupeře přes svoji hruď nebo přes ramena a přitom se zvrací vzad, ať už mostem nebo jen záklonem.Fakulta tělesné výchovy a sportu: Zvraty
Podskupiny zvratů:
Zvraty přes hruď (mostem) Zvraty stranou (zvraty záklonem) Zvraty přes ramena (naložením na šíji) Zadní zvraty (anglicky: German suplex)
náhled|Zadní zvrat (German suplex) ve Wrestlingu
Reference
Externí odkazy
Kategorie:Smíšená bojová umění Kategorie:Zápasnická terminologie Kategorie:Wrestling