Uttana Šisosana (त्रिकोणासन) neboli velké „štěně“ je jednou z ásan.

Etymologie Název pochází ze sanskrtského slova uttana (natažený, šisu štěně a asana (आसन) posed/pozice.

Popis vstupní pozicí je poloha kočky z dlaní se přesunout na lokty, které jsou pod rameny, ruce opatrně natáhnout hrudník položit na zem, hlava je opřená o čelu nebo bradu , kolena jsou pod kyčlemi

Reference

Související články Seznam ásan

Kategorie:Ásany