Jalkapallon naisten SM-sarjakausi 1990 oli Suomen naisten jalkapallon korkeimman sarjatason kausi. Mestaruuden voitti Helsinkiin perustettu uusi seura Helsinki United, johon edelliskaudella SM-sarjassa pelannut PP-Futis sulautui. Hopeaa voitti Helsingin Jalkapalloklubi ja pronssia Herttoniemen Toverit.
Kausi pelattiin 10 joukkueen kaksinkertaisena runkosarjana, minkä jälkeen neljä parasta joukkuetta pelasivat yksinkertaisen loppusarjan. Runkosarjan toiseksi viimeinen pelasi yksinkertaisen karsintasarjan I divisioonan kolmen lohkovoittajan kanssa, mistä selvisi kaksi parasta joukkuetta SM-sarjaan. Runkosarjan viimeinen joukkue putosi suoraan I divisioonaan.
Edelliskaudella SM-sarjassa pelannut Kiffen luopui sarjapaikasta ja tilalle nostettiin Mikkelin Palloilijat.
Runkosarja
Loppusarja
S Joukkue O V T H TM PM ME Pist 1. Helsinki United 3 2 1 0 5 2 +3 9 (4) 2. HJK 3 1 2 0 6 2 +4 7 (3) 3. HerTo 3 1 1 1 7 4 +3 5 (2) 4. KontU 3 0 0 3 1 11 −10 1 (1)
Joukkueet saivat bonuspisteitä seuraavasti: Runkosarjan voittaja 4, toinen 3, kolmas 2 ja neljäs 1 pisteen.
Karsintasarja
Runkosarjan parhaat maalintekijät
17 maalia Anne Averio, HJK
13 maalia Susanna Kuosmanen, HerTo Tuija Tervo, Helsinki United
10 maalia Marjo Niemi, HerTo Jutta Rautiainen, Helsinki United Anne Virokannas, Helsinki United
9 maalia Kirsi Hiltunen, KontU Soile Ojala, Helsinki United
7 maalia Marjo Ikola, Kortesjärvi Anne Parnila, HJK Arita Rantanen, Pyrkivä Anu Toikka, HJK
Lähteet
Luokka:Kansallinen liiga -kaudet Luokka:Vuoden 1990 jalkapallo