Rintojen litistäminen tai sitominen tarkoittaa pyrkimystä saada rinnat näyttämään pienemmiltä litistämällä niitä. Ainakin transpiireissä rintojen litistämistä saatetaan kutsua myös bindaukseksi () ja litistämiseen käytettyjä vaatekappaleita bindereiksi ().
Transihmisillä alt=Leveäolkaimisia binder-toppeja monessa eri koossa ja ihonvärissä.|pienoiskuva|Venyvästä materiaalista valmistettuja binder-toppeja, jotka painavat rinnat lähemmäs kehoa ja saavat rinnan näyttämään siten litteämmältä. Transmiehet saattavat kehodysforiaa helpottaakseen litistää tai sitoa rintansa lähemmäs kehoa siteillä, teipeillä tai binderiksi kutsutulla alusvaatteella. Binderi saattaa muistuttaa urheilurintaliivejä tai aluspaitaa. Sen käytöstä saattaa myös olla haittaa, mikäli käytetty liivi on liian pieni: liian pienen liivin käyttö saattaa aiheuttaa ärtynyttä ihoa, hengitysvaikeuksia ja imunestekierron häiriöitä.
Muodissa Historiallisesti litteä rinta on ajoittain ollut naisilla muotia. Keisarillisessa Kiinassa naisilla oli joskus tapana sitoa rintansa, koska rintojen kaarevaa muotoa pidettiin epäsopivana näyttää. Rintojen sitomista saatettiin harjoittaa alueella jo 400–500-luvuilla. Ainakin 1850-luvulla länsimaisten naisten muodissa oli jonkin aikaa käyttää sellaista korsettia, joka oli edestä suora ja myös litisti rintoja vähän.
Nykyaikana jotkin urheilurintaliivit saattavat litistää rintoja, mutta tämä ei liity mitenkään dysforiaan, vaan käytänöllisyyteen rintojen 'hölskymisen' estämiseksi juostessa ja hypätessä.
Lähteet
Luokka:Transsukupuolisuus Luokka:Muodin historia Luokka:Rinnat