Emmi Amanda Savenius (s. 26. huhtikuuta 2006 Tampere) on suomalainen yleisurheilija, joka kilpailee pääasiassa 400 metrin juoksussa. Savenius on edustanut Suomea nuorten kansainvälisissä arvokilpailuissa ja saavuttanut useita Suomen mestaruuksia eri ikäluokissa. Hän on saavuttanut myös aikuisten sarjassa SM-mitaleita 400 metrillä.
Saveniuksen henkilökohtainen ennätys 400 metrillä on 54,91, jonka hän juoksi vuoden 2025 alle 20-vuotiaiden Suomen mestaruuskilpailuissa.
Ura
Savenius aloitti yleisurheilun nuorena ja kilpaili juniorivuosinaan useissa lajeissa, muun muassa pikajuoksussa ja pituushypyssä. Myöhemmin 400 metristä muodostui hänen päämatkansa. Jo nuorena Savenius saavutti menestystä kansallisella tasolla. Vuonna 2020 hän rikkoi 14-vuotiaiden tyttöjen 400 metrin Suomen ennätyksen juoksemalla 57,43. Aiempi ennätys oli Ella Räsäsen nimissä.
Juniorivuosina Savenius kilpaili myös pituushypyssä ja muilla juoksumatkoilla. Hänen pituushypyn ennätyksensä on 5,55 metriä.
Vuonna 2022 Savenius voitti N16-sarjan Suomen mestaruuden 400 metrillä ajalla 55,76. Tulos sijoittui tuolloin ikäluokan kaikkien aikojen tilastossa kahdeksanneksi.
Samana vuonna Savenius kilpaili ensimmäisen kerran kansainvälisissä arvokilpailuissa. Hän osallistui Jerusalemissa järjestettyihin alle 18-vuotiaiden Euroopan-mestaruuskilpailuihin 400 metrillä ja juoksi alkuerässä ajan 57,76.
Vuonna 2023 Savenius edusti Suomea Mariborissa järjestetyillä Euroopan nuorten olympiafestivaaleilla. Hän sijoittui 400 metrillä seitsemänneksi ajalla 55,58.
Vuonna 2024 Savenius jatkoi kilpailua aikuisten sarjassa. Kalevan kisoissa Vaasassa hän sijoittui 400 metrillä viidenneksi ajalla 56,56. (Time4Results)
Vuosi 2025 Vuosi 2025 oli Saveniuksen uralla merkittävä. Hallikaudella hän voitti 400 metrin kilpailuja ja saavutti ensimmäisen aikuisten sarjan SM-mitalinsa. Kuortaneen SM-halleissa hän juoksi 400 metrillä pronssille. (Vehu)
Kesällä 2025 Savenius kilpaili Tampereella järjestetyissä alle 20-vuotiaiden Euroopan-mestaruuskilpailuissa. Hän juoksi 400 metrin alkuerässä uuden ennätyksensä 55,04 ja eteni välieriin. Välierässä hänen aikansa oli 55,37. Hän kuului myös Suomen 4 × 400 metrin viestijoukkueeseen. (live.european-athletics.com)
Samana kesänä Savenius voitti alle 20-vuotiaiden Suomen mestaruuden 400 metrillä ajalla 54,91, joka muodostui hänen henkilökohtaiseksi ennätyksekseen.
Aikuisten Kalevan kisoissa Savenius saavutti 400 metrillä pronssia ajalla 55,46. (Yle Areena)
Vuosi 2025 merkitsi myös muutosta Saveniuksen valmennuksessa.
Valmennus Saveniuksen juniorivuosien valmentajana toimi Jarmo Rasi. Rasi valmensi Saveniusta useiden juniorivuosien ajan, joiden aikana Savenius nousi kansallisesti menestyneeksi 400 metrin juoksijaksi ja saavutti kansainvälistä kilpailukokemusta. Suomen Urheiluliiton vuoden 2025 valmennusryhmätiedoissa Saveniuksen valmentajaksi ilmoitettiin Jarmo Rasi.
Syksyllä 2025 Savenius siirtyi Juha Sainion valmennukseen.
Sainio on suomalainen yleisurheiluvalmentaja, joka toimii erityisesti pikajuoksijoiden valmennuksessa. Suomen Urheiluliiton vuoden 2026 valmennusryhmissä Savenius on merkitty Juha Sainion valmennettavaksi. (Suomen Urheiluliitto ry)
Valmentajanvaihdos ajoittui Saveniuksen uralla merkittävään vaiheeseen. Hän oli siirtymässä juniorisarjoista aikuisten sarjan vakiintuneeksi 400 metrin juoksijaksi ja oli jo saavuttanut kansainvälistä kokemusta U18-, EYOF- ja U20-tasolta.
Sainion merkitys Saveniuksen uralla liittyy erityisesti tähän siirtymävaiheeseen. Hänen valmennuksessaan Saveniuksen harjoittelua on alettu rakentaa entistä pitkäjänteisemmin aikuisten sarjan 400 metrin juoksijana sekä kansainvälisiä tavoitteita silmällä pitäen.
Sainion valmennuksessa Savenius aloitti vuoden 2026 hallikauden vahvasti. Hän juoksi 300 metrillä ajan 38,75, joka oli hänen uusi ennätyksensä, ja kilpaili menestyksekkäästi myös 200 ja 400 metrillä. SUL:n vuoden 2026 valmennusryhmätiedoissa Savenius ja Sainio on edelleen merkitty samaan valmennusyhteyteen. (Suomen Urheiluliitto ry)
Vuosi 2026 Vuoden 2026 hallikaudella Savenius jatkoi kehittymistään 400 metrin juoksijana. Hänen hallikauden 400 metrin ennätyksensä oli 55,20 ja 300 metrin ennätyksekseen hän juoksi 38,75.
300 metrin tulos oli Suomen tilastossa korkealla tasolla ja osoitti Saveniuksen nopeuden kehittymistä myös 400 metrin matkaa lyhyemmillä matkoilla.
Vuoden 2026 aikana Savenius kilpaili myös 200 metrillä.
Kauden aikana Saveniuksen valmistautumista vaikeutti jalkavaiva, joka rajoitti harjoittelua ja kilpailukautta. Tästä huolimatta hän saavutti kauden päätteeksi SM-hopeaa naisten 400 metrillä.
Kilpailut ja arvokisat
U18 EM-kilpailut 2022
400 m: alkuerät, 57,76
EYOF Maribor 2023
400 m: 7. sija, 55,58
U20 EM-kilpailut Tampere 2025
400 m: välierä 4 × 400 m: Suomen joukkue
Savenius on siten kilpailut kansainvälisissä arvokilpailuissa kolmessa eri nuorten ikäluokan tapahtumassa: U18 EM-kilpailuissa, Euroopan nuorten olympiafestivaaleilla sekä U20 EM-kilpailuissa. (Maailman Atletismi)
Suomen mestaruudet
Savenius on saavuttanut uransa aikana useita Suomen mestaruuksia juniorisarjoissa.
Hänen merkittävimpiä saavutuksiaan ovat muun muassa:
14-vuotiaiden 400 metrin Suomen ennätys vuonna 2020 N16 400 metrin Suomen mestaruus 2022 useita juniorisarjojen Suomen mestaruuksia aikuisten SM-hallipronssi 400 metrillä 2025 N19 400 metrin Suomen mestaruus 2025 Kalevan kisojen 400 metrin pronssi 2025 aikuisten SM-hopea 400 metrillä 2026
Ennätykset LajiEnnätys60 m7,69100 m12,26150 m18,35200 m24,51300 m38,75400 m54,91400 m halli55,20Pituus5,55 Ennätykset perustuvat kansallisiin kilpailutuloksiin ja kansainvälisiin tilastotietoihin. Saveniuksen 400 metrin ennätys 54,91 syntyi alle 22- ja alle 19-vuotiaiden SM-kilpailuissa 2025.
Seurat Savenius on edustanut urallaan Vehmaisten Urheilijoita. Vuonna 2026 hänet on listattu myös Espoon Tapioiden urheilijaksi, ja Espoon Tapiot on ilmoittanut hänen kuuluvan seuran yleisen sarjan urheilijoihin. (Facebook)
Kehitys urheilijana Saveniuksen ura on edennyt monipuolisesta junioriurheilijasta 400 metrin erikoisjuoksijaksi. Juniorivuosien menestys pituushypyssä ja lyhyemmillä juoksumatkoilla on muodostanut pohjan hänen nykyiselle 400 metrin juoksulleen.
400 metrillä Savenius on kehittynyt nuorten sarjojen kansallisesta huippujuoksijasta aikuisten kansallisen tason mitalistiksi ja kansainvälisiä arvokilpailuja kiertäneeksi urheilijaksi.
Vuoden 2025 valmentajanvaihdos Jarmo Rasista Juha Sainioon ajoittui tähän urakehityksen vaiheeseen. Sainion valmennuksessa Saveniuksen tavoitteena on ollut jatkaa kehittymistä 400 metrin juoksijana ja saavuttaa tulevaisuudessa kansainvälisiä arvokilpailuja myös aikuisten sarjassa.
Lähteet
Suomen Urheiluliitto – Emmi Saveniuksen valmennusryhmä ja valmentaja (Suomen Urheiluliitto ry) World Athletics – Emmi Saveniuksen kilpailu- ja arvokisatiedot (Maailman Atletismi) European Athletics – U20 EM-kilpailut 2025 (live.european-athletics.com) Yleisurheiluliiton kilpailuraportit (Suomen Urheiluliitto ry) Espoon Tapiot – seuran urheilijat ja seuratoiminta (Facebook)
Viitteet
Luokka:Suomalaiset yleisurheilijat Luokka:Vuonna 2006 syntyneet Luokka:Elävät henkilöt