Poljska čestika (kravlja trava, mošnjak ugarni, lat. Thlaspi arvense), ljekovita je i jestiva biljka iz porodice krstašica (Brassicaceae). Raste širom Europe, te na Bliskom istoku i u središnjoj Aziji.
Opis Naraste do 50 cm visine. Listovi su duguljasti ili jajasti, rijetko nazubljeni. Cvjetovi bijeli. Plod plosnata, okrugla komuška.
Sastav Biljka je bogata vitaminom C(180-300 mg%) i karotinom(8 mg%).Sjemenke sadrže do 30 % masnog ulja. Uporaba Mlada je biljka jestiva, dok se starija biljka koristi u narodnoj medicini. Biljka smanjuje ili potpuno zaustavlja krvarenje; liječi rane; posjeduje antibakterijska svojstva; zahvaljujući diuretičkom učinku pomaže kod bolesti mokraćnog sustava i jača zdravlje muškaraca; liječi upalu reproduktivnog sustava; koristi se tijekom liječenja endokrinih bolesti; u kombinaciji s drugim biljem dobra za dijabetes; koristi se za liječenje spolno prenosivih bolesti; olakšava probavu; dobra protiv ateroskleroze; kod hipotenzije .Yarutka-polevaya, travoedov.ru. Pristupljeno 29.12.2019.
Dodatna literatura Korodecki,A. Kalgan i jarutka - mužskaja sila,Sankt Peterburg 2006.
Grlić,Lj. Samoniklo jestivo bilje,Zagreb 1980.
Izvori
Kategorija:Thlaspideae Kategorija:Samoniklo jestivo bilje Kategorija:Ljekovito bilje