Tjesnac Soela (, ) je tjesnac u Estoniji.
Geografija Nalazi u Zapadnoestonskom otočju, između otoka Saaremaa i Hiiumaa. Tjesnac povezuje Väinameri i otvoreni dio Baltičkog mora.
Širina tjesnaca je oko 6 km.
U tjesnacu se nalazi nekoliko otočića od kojih je najveći Pihlalaid.
Etimologija Prema etnografu Carlu Friedrichu Wilhelmu Russwurmu, naziv tjesnaca potječe od švedsko-estonske riječi "söäl", što znači "tuljan"."Eibofolke ehk rootslased Eestimaa randadel ja Ruhnus". 2015. str. 48
Izvori
Kategorija:Tjesnaci u Estoniji Kategorija:Okrug Saare Kategorija:Okrug Hiiu