Biografia Nato a Leicester, da padre originario di Antigua e Barbuda, mentre la madre è di origini scozzesi.

Caratteristiche tecniche Adams è una prima punta dotata di buona tecnica, resistenza e fiuto del gol. Ha statura di 175 cm e dispone di buona forza fisica. Può giocare anche come esterno d'attacco su entrambe le fasce,dotati di una buona tecniche di tiro, sa calciare bene sua dalla media distanza che da fuori area, il suo piede forte è il destro e la sua buona lettura del gioco gli permette di trovare gli spazi nella difesa avversaria in modo da sfruttare bene le sue capacità di finalizzatore.

Carriera Club Inizi: giovanili, Oadby Town e Ilkeston Dopo avere mosso i primi passi negli Highfield Rangers, si unisce all'accademia giovanile del Coventry City all'età di sette anni nel 2003, restandovi fino al 2010.

Ha poi giocato a calcio giovanile per il St Andrews (club di Leicester) per due anni, prima di passare all'Oadby Town nel 2012. Trasferitosi presto in prima squadra, nella stagione 2012-2013 Adams colleziona 33 presenze con l'Oadby nella United Counties League, di cui 27 tra gli undici titolari, segnando 5 gol.

Successivamente è entrato a far parte del settore giovanile dell', ed ha aiutato la loro squadra a vincere la Football Conference Youth Alliance e a raggiungere il secondo turno della FA Youth Cup 2013-2014. Nel mentre giocava a calcio in prima squadra nella Northern Premier League, esordendo il 13 ottobre come sostituto nel finale della vittoria per 3-2 in trasferta contro gli Stocksbridge Park Steels. Ha segnato il suo primo gol da senior per il club nel successo per 3-1 in trasferta contro l'Ashton United. Nella finale della Derbyshire Senior Cup ha subito il fallo da rigore che ha assicurato la vittoria dell'Ilkeston.

Dopo che Adams ha iniziato il 2014 - 2015 in modo positivo per lui dal punto di vista realizzativo, rinnovando pure il proprio contratto con il club per un altro anno.

Sheffield United Il suo rendimento non passa inosservato, pertanto il 14 novembre 2014 firma per lo , club militante in League One. Fa il proprio esordio con le Blades il 16 dicembre successivo, rilevando Jamal Campbell-Ryce in un match casalingo contro il , valido per gli ottavi di finale di Coppa di Lega. Quattro giorni dopo fa il suo debutto da titolare, nel pareggio esterno contro il . Il 28 gennaio 2015, durante la semifinale di ritorno di Coppa di Lega contro il , mette a segno una doppietta in poco più di due minuti, riuscendo a pareggiare momentaneamente i conti nell'aggregato; la gara si è poi conclusa sul risultato di 2-2 (2-3 totale), con Christian Eriksen che mise a segno la rete del pareggio eliminando di fatto le Blades. Al termine della stagione la sua squadra disputò i play-off per la promozione, venendo eliminata nella semifinale di ritorno contro lo .

Inizia la stagione seguente contribuendo con una rete al successo 2-0 contro il . Dieci giorni dopo, il giocatore rinnova il proprio contratto con gli inglesi per altre tre stagioni con opzione per una quarta. Conclude la stagione con 42 presenze e 12 reti, 11 delle quali in campionato, venendo nominato da Sheffield Star come miglior giovane dell'anno.

Birmingham City L'8 agosto 2016 viene acquistato dal . Esordisce con il club il 16 dello stesso mese, subentrando dalla panchina nel secondo tempo di un match casalingo contro il , dove tra l'altro mette già a segno la sua prima marcatura. Adams giocò regolarmente tutta la prima parte di stagione, salvo poi vedere il suo minutaggio ridursi dopo l'esonero di Gary Rowett. Nonostante ciò, termina la sua prima stagione con un totale di 42 presenze e 7 reti segnate.

Il 20 settembre 2017, a poche settimane dall'inizio del campionato, rinnova con il club per altre cinque stagioni. Inizia la stagione 2017-2018 segnando una tripletta ai danni del in Coppa di Lega. Tuttavia due infortuni al tendine del ginocchio fecero rimanere il giocatore fermo ai box per un intero mese, tornando a disposizione del nuovo tecnico Steve Cotterill il 13 ottobre, in una gara contro il . Nonostante una stagione difficile conclusa con una salvezza maturata all'ultima giornata, viene nominato capocannoniere della squadra con 9 reti.

Durante la sua terza annata ai Blues, vede il suo rendimento migliorare ulteriormente, grazie anche alla solida intesa con l'attaccante anglo-polacco Lukas Jutkiewicz. Al termine della stagione gli viene assegnato il premio di miglior giocatore del campionato e di capocannoniere con 22 reti segnate. Poco dopo, il suo gol segnato nel pareggio 3-3 contro lo il 6 maggio 2019 viene premiato come marcatura dell'anno.

Southampton Il 1º luglio 2019 viene ceduto al . Esordisce con i Saints (oltreché in Premier League) il 10 agosto 2019 nella sconfitta per 3-0 contro il . Il 5 luglio 2020 realizza la sua prima rete nella massima serie inglese, segnando da 36 metri il gol del decisivo 1-0 contro il . Si ripete due settimane dopo, nel successo in trasferta contro il (0-2). Chiude la stagione mettendo a segno una doppietta ai danni dello Sheffield United, sua ex squadra.

Inizia la stagione 2020-2021 contribuendo con un gol al pareggio esterno contro il . Va nuovamente a rete la settimana seguente, segnando la rete del definitivo 2-0 ai danni dell'. Torna al gol il 6 marzo 2021 dopo 14 gare a secco, nel match vinto in trasferta contro lo Sheffield United. Chiude la sua seconda annata ai Saints mettendo a segno 9 reti e saltando solamente due gare.

Durante l'annata 2022-2023 riesce a mantenere costante il proprio rendimento, riuscendo a timbrare per 8 volte in 33 gare disputate, mentre nella stagione 2023-2024, contribuendo di fatto al ritorno immediato dei Saints in massima divisione. Complessivamente, in 5 anni ha collezionato 191 presenze e segnato 49 reti.

Torino Il 23 luglio 2024, Adams viene ingaggiato a parametro zero dal , in Serie A, con cui firma un contratto triennale. Il 17 agosto esordisce in serie A con i granata, subentrando nella ripresa ad Antonio Sanabria nella partita in casa del Milan, pareggiata per 2-2. Segna il suo primo gol con il Torino il 25 agosto successivo, infatti con una rete e un assist vincente contribuisce alla vittoria per 2-1 contro l'. Il 24 settembre va a segno per la prima volta in Coppa Italia contro l'Empoli, anche se i granata perdono per 1-2 e sono eliminati dalla competizione. Il 13 dicembre successivo decide con un eurogol dall'altezza del cerchio di centrocampo (47.71 metri) la sfida di campionato in casa dell'Empoli (0-1). Il 24 gennaio 2025 segna la sua prima doppietta con i granata, firmando entrambi i gol del successo casalingo sul Cagliari per 2-0 Chiude la sua prima buona stagione granata con 9 reti, risultando il miglior marcatore della squadra.

Nazionale Dopo avere declinato un'offerta per rappresentare nel 2014, un anno dopo viene convocato dall'under-20 inglese.

Nel febbraio 2019 declina una chiamata da parte del ct della Alex McLeish. Successivamente torna sui propri passi optando per rappresentare la selezione scozzese, ricevendo la sua prima convocazione nel marzo 2021. Il 25 del mese stesso debutta con la nazionale scozzese in occasione della partita pareggiata per 2-2 contro l'Austria. Nella sfida successiva, giocata a 3 giorni di distanza, parte per la prima volta da titolare nel pareggio per 1-1 contro Israele. Il 31 marzo invece realizza la sua prima rete con la selezione scozzese nel successo per 4-0 contro le .

Nel 2021 maggio viene convocato per Euro 2020, competizione disputata con un anno di ritardo a causa della pandemia, in cui gli scozzesi sono stati eliminati al primo turno e durante la quale Adams scende in campo in tutte le partite giocate dalla propria nazionale. Convocato anche per Euro 2024, competizione in cui la Scozia viene eliminata ai gironi, anche in questo caso Adams scende in campo in tutte le partite.

Nel 2026 il ct Steve Clark lo include nei convocati al mondiale 2026, che vedono ancora una volta la Scozia eliminata alla fase a gironi.

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 5 settembre 2026.

StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2014-2015 Sheffield United FL1 10+1Play-off. 1 FACup+CdL 0+2 2 - - - FLT 0 0 13 3 2015-2016 FL1 37 11 FACup+CdL 2+2 0 - - - FLT 1 1 42 12Totale Sheffield United 47+1 12 6 2 - - 1 1 55 15 2016-2017 Birmingham City FLC 40 7 FACup+CdL 2+0 0 - - - - - - 42 7 2017-2018 FLC 30 5 FACup+CdL 2+1 1+3 - - - - - - 33 9 2018-2019 FLC 46 22 FACup+CdL 1+1 0 - - - - - - 48 22Totale Birmingham City 116 34 7 4 - - - - 123 38 2019-2020 Southampton PL 30 4 FACup+CdL 3+2 0 - - - - - - 35 4 2020-2021 PL 36 9 FACup+CdL 5+1 0 - - - - - - 42 9 2021-2022 PL 30 7 FACup+CdL 1+2 0+1 - - - - - - 33 8 2022-2023 PL 28 5 FACup+CdL 2+5 0+5 - - - - - - 35 10 2023-2024 FLC 41 16 FACup+CdL 4+1 2+0 - - - - - - 46 18Totale Southampton 164+1 41+0 26 8 - - - - 191 49 2024-2025 A 36 9 CI 2 1 - - - - - - 38 10 2025-2026 A 33 6 CI 3 2 - - - - - - 36 8 2026-2027 A 3 2 CI 1 0 - - - - - - 4 2Totale Torino 72 17 6 3 - - - - 78 20Totale carriera 401 102 45 17 - - 1 1 445 120 Cronologia presenze e reti in nazionale

Palmarès Club Competizioni regionali Derbyshire Senior Cup: 1 Ilkeston: 2013-2014

Individuale Capocannoniere della English Football League Cup: 1 2022-2023 (4 gol)

Note

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