Biografia John ha esordito nei campionati nazionali nel 1995 e debuttato internazionalmente nel 1998. Nel corso della sua carriera ha preso parte sia a competizioni regionali, vincendo una medaglia di bronzo ai Giochi panafricani in Nigeria nel 2003, sia in ambito extra-continentale partecipando a diverse edizioni dei Giochi del Commonwealth o dei Mondiali, arrivando quarta ai Mondiali indoor 2001 in Portogallo.
Nel 2006, John ha dovuto sospendere l'attività agonistica a causa di un infortunio da cui non è riuscita in tempo a rigenerarsi per poter prendere parte ai Giochi olimpici di .
John detieni i record nazionali negli 800 e 1000 metri piani.
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote1998Campionati africani Dakar800 m piani5ª2'04"86Giochi del Commonwealth Kuala Lumpur800 m piani7ª2'01"921999Mondiali indoor Maebashi800 m pianiBatteria2'05"38Mondiali Siviglia800 m pianiSemifinale2'01"92Giochi panafricani Johannesburg800 m pianiBatteria2'08"872000Campionati africani Algeri800 m piani5ª2'02"542001Mondiali indoor Lisbona800 m piani4ª2'01"76Campionati dell'Africaorientale Zanzibar800 m piani–Mondiali Edmonton800 m pianiBatteria2'04"312002Giochi del Commonwealth Manchester800 m pianiBatteria2'14"382003Mondiali indoor Birmingham800 m pianiSemifinale2'03"76Campionati dell'Africaorientale Zanzibar800 m piani2'06"0Giochi panafricani Abuja800 m piani2'02"85Giochi afro-asiatici Hyderabad800 m piani2'01"681500 m piani2004Mondiali indoor Budapest800 m pianiBatteria2'06"972006Giochi del Commonwealth Melbourne800 m pianiBatteria2'06"64Mondiali indoor Mosca800 m pianiBatteria2'05"88
Note
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