Biografia Veste per la prima volta la maglia della nazionale sudafricana nel 2018, quando prende parte ai Giochi del Commonwealth di Gold Coast raggiungendo la semifinale dei 400 metri piani, ma non riuscendo ad approdare in finale. Lo stesso anno conquista la medaglia di bronzo nella staffetta 4×400 metri ai campionati africani di Asaba, dove inoltre raggiunge l'ottava posizione nella classifica dei 400 metri piani.
Nel 2022 partecipa ai campionati africani di Saint-Pierre, classificandosi sesta e quinta rispettivamente nei 100 metri piani e nei 200 metri piani, e riuscendo a raggiungere la finale della staffetta 4×100 metri, dove però la squadra sudafricana non riesce a portare a termine la gara.
Nel 2024 conquista la medaglia d'argento della staffetta 4×400 metri ai Giochi panafricani di Accra insieme a Niddy Mingilishi, Abygirl Sepiso e Rhoda Njobvu, che fanno registrare il nuovo record nazionale sudafricano; inoltre si classifica quinta nei 400 metri piani. A distanza di due mesi scende in pista con la squadra della staffetta 4×400 metri alle World Athletics Relays di Nassau, dove la squadra sudafricana chiude la gara nelle batterie di ripescaggio per la qualificazione olimpica. Ai campionati africani di atletica leggera di Douala 2024 conquista la medaglia d'argento nei 400 metri piani e, insieme a Rhoda Njobvu, Niddy Mingilishi e Abygirl Sepiso, anche nella staffetta 4×400 metri.
Record nazionali Staffetta 4×400 metri: 3'31"85 ( Accra, 22 marzo 2024)
Progressione 100 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond. 2023 Gaborone 25-3-2023 2022 Saint-Pierre 8-6-2022 2020 Lusaka 7-3-2020 2017 Lusaka 8-4-2017 2016 Lusaka 20-2-2016
200 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond. 2023 Gaborone 25-3-2023 2022 Saint-Pierre 12-6-2022 2020 Ndola 22-2-2020 2019 Lusaka 23-2-2019 2018 La Roche-sur-Yon 29-6-2018 2017 Lusaka 8-4-2017
400 metri piani StagioneTempoLuogoDataRank. Mond. 2024 51"56 Douala 23-6-2024 2021 54"86 Lusaka 20-3-2021 2019 53"72 Lusaka 23-2-2019 2018 52"04 Gaborone 29-4-2018 2017 55"10 Lusaka 22-12-2017
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote 2018Giochi del Commonwealth Gold Coast400 m piani Semifinale 54"36 Campionati africani Asaba400 m piani 8ª Staffetta 4×400 m 2022 Campionati africani Saint-Pierre100 m piani 6ª 200 m piani 5ª Staffetta 4×100 m Finale 2024 Giochi panafricani Accra400 m piani 5ª 51"98 Staffetta 4×400 m 3'31"85 World Athletics Relays NassauStaffetta 4×400 m Ripescaggio 3'34"55 Campionati africani Douala400 m piani 51"56 Staffetta 4×400 m 3'32"18
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