Carriera Club Fonseca ha iniziato a giocare a calcio all'età di nove anni nella squadra under 11 della Guarda Desportiva, club della sua città natale. Ha in seguito giocato per il Guarda 2000 nella squadra under 13 durante la stagione 2010-2011 e per il Guarda Unida nella squadra giovanile C per i due anni successivi.
All'età di 15 anni, ha fatto la sua prima apparizione da senior per la Fundação Laura Santos nella Segunda Divisão, secondo livello del campionato portoghese di calcio femminile. Nella sua stagione d'esordio Fonseca ha segnato 15 gol in sole dieci partite di campionato, e nella sua terza stagione, ha segnato sette gol in 22 partite di campionato nella Primeira Divisão, la divisione in cui il suo club era entrato l'anno precedente.
Nazionale Fonseca, a differenza di numerose pari età del suo paese, arriva a indossare la maglia delle selezioni giovanili nazionali portoghesi piuttosto tardi, venendo convocata con la formazione under 19 solo nel 2016 e giocando due incontri della prima fase di qualificazione all'Europeo di Irlanda del Nord 2017.
Per vestire la maglia della sua nazionale deve poi attendere cinque anni, quando viene chiamata nella sperimentale Nazionale B in occasione dell'incontro del 25 novembre 2021 giocato a Rotterdam perso 4-0 con i Paesi Bassi B, per poi marcare una seconda presenza quattro giorni più tardi con l'Italia a Cruz Quebrada – Dafundo.
L'anno successivo è in under 23, con la quale disputa tre incontri con rappresentative pari età, il 6 e il 10 ottobre 2022 rispettivamente con Paesi Bassi (0-0) e Spagna (1-1), e il 6 aprile 2023 nella sconfitta per 3-2 con l'Inghilterra.
Convocata dal selezionatore Francisco Neto in occasione del triangolare amichevole in programma dal 21 al 27 febbraio 2024 con e , con quest'ultima ha fatto il suo, seppur brevissimo, esordio nella nazionale maggiore nel rilevando al 90' Ana Capeta primo vittorioso incontro per 3-1. In seguito Neto decide di chiamarla con regolarità e alla sua seconda partita, pur nella pesante sconfitta, Fonseca è autrice dell'unica rete portoghese nell'incontro dell'8 aprile 2025 perso 7-1 con la valido per il torneo della Lega A, nel gruppo 3, della UEFA Women's Nations League 2025. Qualche mese più tardi viene confermata nella rosa delle 23 giocatrici che affrontano l'Europeo di Svizzera 2025 In quell'occasione Fonseca disputa due dei tre incontri previsti nel gruppo B prima dell'eliminazione del Portogallo dal torneo già alla fase a gironi.
Statistiche Presenze e reti nei club Aggiornate al 12 settembre 2026. StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2021-2022 FD 14 9 CC 7 3 UWCL 3 0 SC 1 0 25 12 2022-2023 CN 21 12 CP 4 1 - - - CL+SP 5+2 0+1 32 14 2023-2024 CN 19 4 CP 5 1 - - - CL+SP 2+1 0+0 30 12Totale Braga 40 16 - 9 2 - - - - 10 1 47 1 2024-2025 CN 19 2 CP 3 0 UWCL 1 0 CL 4 0 27 2 2025-2026 CN 16 0 CP 1 0 UWCL+UWEC 2+6 0 CL 5 0 30 0 Totale Sporting Lisbona 35 2 - 4 0 - 9 0 - 9 0 27 2 2026-2027 PL - - CF+CdL -1 -0 - - - - - - 1 0 Totale carriera 89 27 - 21 5 - 12 0 - 20 1 142 33
Palmarès Club
Apollōn Lemesou: 2021-2022
Apollōn Lemesou: 2021-2022
Sporting Lisbona: 2024
Note
Collegamenti esterni
Categoria:Calciatrici della nazionale portoghese