Attivo nel bodybuilding e nelle arti marziali annovera risultati in competizioni nazionali e internazionali nelle categorie Fitness Men e Classic Bodybuilding.
Biografia Rosa nasce a Potenza e intraprende l’attività sportiva in età infantile, dedicandosi sia al calcio sia alle arti marziali, nelle quali consegue la cintura nera. Nel 2004 inizia a praticare il bodybuilding presso la palestra Dynamik Warrior, dove prosegue la propria preparazione negli anni successivi.
Carriera agonistica Rosa debutta nelle competizioni nel 2011, prendendo parte a gare nel Sud Italia e ai campionati italiani, nei quali ottiene il titolo nella categoria Fitness Men. Nel 2016 passa alla categoria Classic Bodybuilding, ottenendo due titoli nazionali, tra cui quello della IBFF, che gli consente l’accesso al campionato europeo dell’anno seguente. Nello stesso anno conquista inoltre un secondo posto nazionale nella IFBB, accedendo alla selezione nazionale italiana e alla qualificazione per l’Arnold Classic di Madrid.
Nel 2017 partecipa al campionato europeo IBFF, dove si classifica al secondo posto, ottenendo la qualificazione ai campionati mondiali in Spagna, nei quali si aggiudica il titolo nella categoria Classic Bodybuilding.
Dopo la sospensione delle attività sportive durante la pandemia di COVID-19, Rosa torna alle competizioni nel 2021, vincendo il titolo europeo al Monstar di Bosnia ed Erzegovina e il titolo di Mr. Universo a Budapest, ottenendo contestualmente la Pro Card.
Nel 2023 conquista la World Cup Pro al Giffoni. Nel 2024 partecipa ai campionati mondiali IBFF a Koper, in Slovenia, ottenendo due medaglie d’oro: una nella categoria Classic Bodybuilding e una nella Classic Bodybuilding Pro.
Insieme alla madre, Anna Colucci, sono la prima coppia madre figlio a gareggiare nel bodybuildingSassiLiveGazzetta dello SportOASport.itTGR Basilicata
Allenatore Rosa è allenatore della Dynamik Warrior di Pignola, con cui guida atleti in competizioni nazionali e internazionali IBFF.
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