Ha vinto una medaglia d'oro nel K1 1000 m, e una di bronzo nel K2 1000 m (in coppia con Nils Olav Fjeldheim ai Giochi olimpici di Atene 2004. Inoltre è stato campione europeo e mondiale in più occasioni.
È sposato con Mira Verås Larsen, anch'essa canoista specializzata nel K1.
Palmarès Olimpiadi Atene 2004: oro nel K1 1000 m e bronzo nel K2 1000 m. Pechino 2008: argento nel K1 1000 m. Londra 2012: oro nel K1 1000 m.
Mondiali 2001 - Poznań: oro nel K2 1000 m. 2002 - Siviglia: oro nel K1 1000 m e argento nel K2 1000 m. 2005 - Zagabria: oro nel K1 1000 m. 2007 - Duisburg: bronzo nel K1 1000 m. 2011 - Seghedino: bronzo nel K1 1000 m.
Campionati europei di canoa/kayak sprint Poznań 2000: oro nel K2 1000m. Milano 2001: oro nel K2 1000m e bronzo nel K1 1000m. Seghedino 2002: bronzo nel K2 1000m. Poznań 2004: oro nel K1 1000m e nel K2 1000m. Poznań 2005: oro nel K1 1000m. Pontevedra 2007: oro nel K1 1000m. Brandeburgo 2009: oro nel K2 1000m. Belgrado 2011: argento nel K1 5000m.
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