Caratteristiche tecniche Difensore centrale, può giocare come mediano o come interno di centrocampo.
Carriera Club Cresciuto nelle giovanili del Valur, nel 1999 si trasferisce al Víkingur, giocando in seconda divisione fino al 2003, quando la squadra viene promossa in prima divisione. Nel 2005 viene acquistato dal Djurgården, società svedese nella quale vince un titolo nazionale e una coppa nazionale. Nel 2007 passa ai danesi dell'Aarhus in cambio di € 1 milione e nel 2009 viene ceduto in prestito all'Esbjerg, rimanendo in Danimarca. Nel 2009 si trasferisce al Plymouth, giocando prima in seconda poi in terza divisione inglese. Svincolatosi nel 2011, passa prima agli scozzesi dell'Aberdeen e poi al Rotherham United dove, dalla quarta divisione, il club ottiene la promozione in terza divisione.
Il 17 settembre 2021 viene annunciato che si ritirerà dal calcio a gennaio 2022.
Nazionale Esordisce con l'Islanda il 30 marzo 2005 contro l'Italia (0-0), subentrando al 77º minuto a Bjarni Eggerts Guðjónsson; nella stessa partita si prende il rosso diretto dopo 3 minuti dal suo ingresso in campo.
Viene convocato per gli Europei 2016 in Francia.
Nelle qualificazioni ai Mondiali 2018 contribuisce con due gol, realizzati nei successi contro (3-2) e (0-3), alla prima storica qualificazione degli islandesi a un Mondiale. Convocato per la fase finale della manifestazione, disputa due delle tre partite della sua nazionale eliminata al primo turno.
Il 1º ottobre 2021 annuncia il proprio ritiro dal calcio giocato di un'annata 2021 che vede il Víkingur vincere sia il campionato (che i rossoneri non vincevano da 30 anni) che la coppa nazionale.
Statistiche Cronologia presenze e reti in nazionale
Palmarès Club Competizioni nazionali
Djurgården: 2005 Malmö: 2016
Djurgården: 2004-2005
Vikingur: 2021
Vikingur: 2019
Note
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Categoria:Calciatori della nazionale islandese