Carriera Club Prodotto del vivaio del Bolton, esordisce in prima squadra in campionato a 18 anni, nella stagione 2000-2001. Poi gioca altre 2 stagioni nelle giovanili, per diventare titolare nel 2003-2004, anno in cui realizza anche il suo primo gol, nel 2-2 interno contro il Liverpool, in totale le presenze in Premier League saranno 31. L'anno successivo altre 29 presenze e 6º posto per i "Trotters" che si qualificano alla Coppa UEFA. Nel 2005-2006 un infortunio lo condiziona pesantemente, gioca infatti solo 20 partite (12 in Premier).
Il 2006-2007 è la stagione con più presenze (38, di cui 33 in campionato), nonché , contribuendo alla seconda qualificazione del Bolton alla Coppa Uefa.
Il 3 novembre 2008 viene ceduto in prestito per un mese al Birmingham City.
Nazionale Tra il 2004 ed il 2005 ha giocato complessivamente 10 partite con la nazionale inglese Under-21.
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