I 5000 metri piani hanno fatto parte del programma maschile di atletica leggera ai Giochi della XXI Olimpiade. La competizione si è svolta nei giorni 28-30 luglio 1976 allo Stadio Olimpico (Montréal).
Presenze ed assenze dei campioni in carica
Competizione Atleta Prestazione Montréal 1976 Monaco 1972 Lasse Virén 13'26”4 Presente Commonwealth 1974 Ben Jipcho 13'14”4 Kenya assentePer il boicottaggio. Europei 1974 Brendan Foster 13'17”2 Presente Asiatici 1974 Shivnath Singh 14'20”50 Non qualificato
La gara Dopo la fresca vittoria sui 10.000, con cui bissava il successo di Monaco, appare chiara l'intenzione di Lasse Virén di fare sua anche la distanza più corta, il che gli consentirebbe di realizzare uno storico poker. Nelle batterie il britannico Brendan Foster, campione europeo, batte il record olimpico con 13'20"34. Emiel Puttemans, primatista mondiale, invece si ritira.
In finale Brendan Foster vuole essere protagonista e si mette davanti al gruppo fin dai primi giri. Dietro di lui Viren controlla la gara. Il passaggio ai 3000 metri è lento (8'16"2); il finlandese prova ad allungare quando mancano mille metri e assottiglia il gruppo di testa: alla campana a contendersi la vittoria sono Viren, i britannici Foster e Stewart, i neozelandesi Quax e Dixon, il tedesco occidentale Hildenbrand e il portoghese Simões. All'ultima curva Viren viene attaccato prima da Hildenbrand e poi da Quax, ma nel rettilineo finale il finlandese si produce in uno sprint che lo porta a vincere nettamente davanti a Quax, mentre Hildenbrand, tuffandosi sul traguardo, conquista il bronzo precedendo Dixon.
Lasse Viren, che ha coperto l'ultimo giro in 55 secondi, è l'unico atleta nella storia dei Giochi ad avere ripetuto la doppietta su 5000 e 10000.
Risultati Turni eliminatori 3 Batterie 28 luglio 42 partenti Si qualificano i primi 4+ i 2 migliori tempi.Finale30 luglio 14 concorrenti Finale Primatista mondiale13'13"0 1972 Emiel PuttemansPresentePrimatista stagionale13'13"1 Dick QuaxPresente Pos Paese Atleta Tempo Lasse Virén13'24”76 Dick Quax13'25”16 Klaus-Peter Hildenbrand13'25”38
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Categoria:Atletica leggera maschile ai Giochi della XXI Olimpiade 1976