La stagione 1989-90 dei Miami Heat fu la 2ª nella NBA per la franchigia.
I Miami Heat arrivarono quinti nella Atlantic Division della Eastern Conference con un record di 18-64, non qualificandosi per i play-off.
Risultati Squadra V P % GB 53 29 64,6 - 52 30 63,4 1 45 37 54,9 8 31 51 37,8 22 18 64 22,0 35 17 65 20,7 36
Roster
Staff tecnico Allenatore: Ron Rothstein Vice-allenatori: Tony Fiorentino, Dave Wohl
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