Professionista dal 1995 al 2010, in carriera ha collezionato 130 vittorie, la maggior parte delle quali in corse portoghesi.
Carriera Dal 1999 ha sempre conquistato una tappa al Giro del Portogallo fino al 2010, anno del suo ritiro del ciclismo. Pur avendo vinto venticinque tappe nella corsa di casa e avendo anche vestito la maglia di leader in svariate occasioni, non è mai riuscito a imporsi nella classifica finale: vanta comunque il secondo posto nelle edizioni 2005 e 2007 e il terzo del 2006.
Ha partecipato una sola volta al Giro d'Italia, nel 2000, ottenendo come miglior risultato un 15º posto nella terza tappa, una volta di gruppo vinta da Ján Svorada. Ha portato a termine la corsa rosa all'89º posto della classifica.
Ha preso il via solo ad una grande classica in carriera, la Liegi-Bastogne-Liegi del 2000, ritirandosi.
Palmarès
1994 (Dilettanti, una vittoria) 6ª tappa GP Jornal de Noticias
1995 (W52 Paredes-Movel, quattro vittorie) 3ª tappa Volta ao Algarve 6ª tappa Volta ao Algarve 4ª tappa GP do Minho 4ª tappa GP Jornal de Noticias
1996 (W52 Paredes-Movel, otto vittorie) 1ª tappa Volta ao Algarve 2ª tappa Volta ao Algarve 2ª tappa Correio do Douro Classifica generale Correio do Douro 2ª tappa GP do Minho 3ª tappa GP do Minho 4ª tappa GP Jornal de Noticias 5ª tappa GP Jornal de Noticias
1997 (Maia, ventidue vittorie) Oporto-Lisbona Prémio de Abertura 1ª tappa Volta ao Algarve 2ª tappa Volta ao Algarve 3ª tappa Volta ao Algarve 4ª tappa Volta ao Algarve 5ª tappa Volta ao Algarve 6ª tappa Volta ao Algarve Classifica generale Volta ao Algarve 1ª tappa Abimota 2ª tappa Correio do Douro 3ª tappa Correio do Douro 1ª semitappa GP do Minho 5ª tappa GP do Minho Classifica generale GP do Minho 3ª tappa GP Jornal de Noticias 4ª tappa GP Jornal de Noticias 3ª tappa Grand Prix International Telecom 2ª tappa GP Sport Noticias 2ª tappa Volta às Terras de Santa Maria Feira 9ª tappa Volta a Portugal 14ª tappa Volta a Portugal
1998 (Banesto, sei vittorie) Classifica generale GP do Minho 1ª tappa Grand Prix International Telecom 3ª tappa Grand Prix International Telecom 4ª tappa Grand Prix International Telecom Classifica generale Grand Prix International Telecom 4ª tappa Volta ao Alentejo
1999 (Banesto, quattro vittorie) 7ª tappa Volta a Portugal 1ª tappa Volta ao Algarve 2ª tappa Volta ao Algarve 4ª tappa Vuelta a La Rioja
2000 (Banesto, tre vittorie) 3ª tappa Vuelta a La Rioja (Nájera > Estacion Valdezcaray) 6ª tappa Volta a Portugal (Matosinhos > Lordelo) 11ª tappa Volta a Portugal (Manteigas > Belmonte)
2002 (LA-Pecol, dieci vittorie) 4ª tappa Abimota 1ª tappa Volta às Terras de Santa Maria Feira (Santa Maria da Feira) Classifica generale Volta às Terras de Santa Maria Feira Prémio de Abertura 3ª tappa Volta ao Algarve (Albufeira) 4ª tappa Volta ao Algarve (Albufeira > Portimão) Classifica generale Volta ao Algarve 1ª tappa GP International Cortez (Cacém > Massama) 3ª tappa Volta a Portugal (Gaia) 6ª tappa Volta a Portugal (Mondim de Basto > Cantanhede)
2003 (LA-Pecol, sette vittorie) 3ª tappa Volta ao Algarve (Lagos) Classifica generale Grand Prix Mosqueteiros-Rota do Marquês 3ª tappa GP Rota dos Móveis (Circuito de Rebordosa) 1ª tappa Volta a Portugal (Albufeira > Tavira) 4ª tappa Volta a Portugal (Castelo Branco > Coimbra) 7ª tappa Volta a Portugal (Gouveia > São João da Madeira) 8ª tappa Volta a Portugal (Santa Maria da Feira > Fafe)
2004 (LA-Pecol, sei vittorie) 1ª tappa GP CTT Correios de Portugal (Santiago do Cacém) 3ª tappa GP CTT Correios de Portugal (Beja > Loulé) Classifica generale GP CTT Correios de Portugal 2ª tappa Volta ao Algarve (Castro Marim > Portimão) 2ª tappa Grand Prix Estremadura-RTP (Caldas da Rainha > Bombarral) 2ª tappa Volta a Portugal (Castelo Branco > Cartaxo)
2005 (LA Aluminios-Liberty Seguros, dodici vittorie) 3ª tappa Grand Prix Internacional Costa Azul (Sines > (Sines) 1ª tappa GP do Oeste RTP (Bombarral > Alcobaça) Classifica generale GP do Oeste RTP 1ª tappa Volta às Terras de Santa Maria Feira (Albergaria-a-Velha > S. João de Ver) 2ª tappa Volta às Terras de Santa Maria Feira (Arouca > Oliveira de Azeméis) 4ª tappa Volta às Terras de Santa Maria Feira (circuito de Santa Maria da Feira) Classifica generale Volta às Terras de Santa Maria Feira 3ª tappa Volta ao Alentejo (Montemor o Novo > Elvas) Campionati portoghesi, Prova a cronometro 2ª tappa Volta a Portugal (Cartaxo > Figueira da Foz) 6ª tappa Volta a Portugal (Trancoso > Fafe) 7ª tappa Volta a Portugal (Fafe > Santo Tirso)
2006 (LA Aluminios-Liberty Seguros, due vittorie) 1ª tappa GP Rota dos Móveis (Vigo > Paredes) 1ª tappa Volta a Portugal (Portimão > Beja)
2007 (Liberty Seguros, sei vittorie) 2ª tappa GP Rota dos Móveis (Vigo > Maia) Campionati portoghesi, Prova in linea 3ª tappa Volta a Portugal (Idanha-a-Nova > Gouveia) 4ª tappa Volta a Portugal (Guarda > Santo Tirso) 5ª tappa Volta a Portugal (Felgueiras > Fafe) 8ª tappa Volta a Portugal (Aveiro > São João da Madeira)
2008 (Benfica, due vittorie) 6ª tappa Volta a Portugal (Aveiro > Gondomar) 8ª tappa Volta a Portugal (Barcelos > Fafe)
2009 (Palmeiras Resort, sette vittorie) 4ª tappa Volta ao Algarve (Alter do Chão > Nisa) 5ª tappa Volta ao Algarve (Vendas Novas > Évora) 2ª tappa GP Rota dos Móveis (Verin > Paredes) 3ª tappa GP Rota dos Móveis (Passos da Ferreira > Rebordosa) Classifica generale GP Rota dos Móveis Prologo Volta a Portugal (Lisbona) 2ª tappa Volta a Portugal (Idanha-a-Nova > Guarda)
2010 (Palmeiras Resort, nove vittorie) 2ª tappa Volta a Albufeira (Paderne > Ferreiras) 3ª tappa Volta a Albufeira (Guia > Albufeira) Clássica da Primavera 1ª tappa Volta ao Alentejo (Vidigueira > Aljustrel) Prologo Troféu Joaquim Agostinho (Varzea > São Vicente) 2ª tappa Troféu Joaquim Agostinho (Sobral de Monte Agraço > Carvoeira) 4ª tappa Troféu Joaquim Agostinho (Torres Vedras) Classifica generale Troféu Joaquim Agostinho 10ª tappa Volta a Portugal (Sintra > Lisbona)
Altri successi
1997 (Maia) Loulé Classifica giovani Volta ao Algarve Classifica a punti Volta ao Algarve
1999 (Banesto) Classifica a punti Volta a Portugal
2001 (iBanesto.com) Cronosquadre Volta a Portugal (Loulé > Tavira)
2002 (LA-Pecol) Classica de Setubal Classica de Montijo
2003 (LA-Pecol) Classifica a punti Volta a Portugal
2004 (LA-Pecol) Classifica a punti Volta a Portugal
2005 (LA Aluminios-Liberty Seguros) Trofeo RDP Algarve Troféu Sergio Paulinho Classifica a punti Volta a Portugal
2006 (LA Aluminios-Liberty Seguros) Classifica a punti Volta a Portugal
2007 (Liberty Seguros) Circuito do Restaurante Alpendre
2009 (Palmeiras Resort) Circuito do Restaurante Alpendre
2010 (Palmeiras Resort) Circuito do Restaurante Alpendre
Piazzamenti Grandi giri
Giro d'Italia 2000: 89º
Vuelta a España 1997: ritirato (4ª tappa)
Competizioni mondiali
Campionati del mondo Palermo 1994 - In linea Dilettanti: 15º Bogotá 1995 - In linea Dilettanti: 13º
Giochi olimpici Atlanta 1996 - In linea: 112º Sydney 2000 - In linea: ritirato
Note
Collegamenti esterni
Categoria:Nati a Paredes (Portogallo)