Biografia Mônica Carvalho è nata a Nova Iguaçu, nello Stato federale di Rio de Janeiro, con ascendenze indigene e portoghesi da parte materna e polacche da parte di paterna. Dopo il divorzio dei suoi genitori si è trasferita a Rio de Janeiro, nel quartiere di Copacabana. Nel 1985, all'età di tredici anni, ha attirato l'attenzione di un dirigente pubblicitario mentre prendeva il sole sulla spiaggia di Barra da Tijuca ed è stata invitata a posare per un marchio di abbronzanti.
All'età di 16 anni, nel 1987, ha partecipato e vinto al concorso di bellezza Musa Verão do Rio, decidendo poi di intraprendere la carriera di modella, posando per riviste di moda. Nel 1990 ha firmato per una delle più grandi agenzie di moda internazionale, la Ford Models, e si è trasferta a New York, dove ha sfilato e posato per diversi marchi. Nello stesso periodo ha frequentato corsi di teatro presso la Casa das Artes de Laranjeiras (CAL) e la Fundição Progresso, con la regista Tizuka Yamasaki.
Nel 1993 è stata protagonista nella sequenza di apertura di Mulheres de Areia, nuova versione dell'omonima telenovela del 1973, e ha recitato in un episodio di Confissões de Adolescente su TV Cultura (1994). Nel 1994 ha frequentato la scuola per attori di TV Globo e ha avuto una piccola parte in Quatro por Quatro, nel ruolo della fidanzata del calciatore Renato Gaúcho.
Per TV Globo ha recitato in telenovelas come História de Amor, suo primo ruolo da protagonista, e Chocolate com Pimenta, tra le altre, interpretato anche due ruoli in Malhação, un episodio della serie TV A Vida Como Ela É... nel programma contenitore Fantástico e nella serie TV Você Decide, ottenendo un enorme successo nel 2001 come Maria do Socorro (Socorrinho) nella telenovela Porto dos Milagres.
È stata interprete anche per altri canali televisivi: Cidadão Brasileiro e Caminhos do Coração, trasmesse da Rede Record, e interpretato il ruolo della cattiva Nara nella telenovela Uma Rosa com Amor , trasmessa da Sistema Brasileiro de Televisão.
Nel 2011 è tornata a Globo TV con la partecipazione nella telenovela Fina estampa, nella parte dell'assistente Glória Monteiro. Nel 2017 ha avuto una partecipazione speciale a sei puntate nella telenovela Tempo de Amar, trasmessa nella fascia preserale. Nel 2019 ha firmato un contratto con RecordTV per partecipare a Jezabel nel ruolo della cattiva Thanit, una sacerdotessa pagana seducente, ambiziosa e senza scrupoli, ma anche la migliore amica di Jezabel.
Poche le interpretrazioni cinematografiche. Nel 2024 è uscito il lungometraggio Licença para Enlouquecer, nella parte della protagonista Sara e co-sceneggiato da Mônica Carvalho, diretto da Hsu Chien Hsin. Nel 2025 ha interpretato e co-sceneggiato Estranhos na Noite, per il quale ha ricevuto l'Angel Film Awards per la migliore attrice al 21º Monaco International Film Festival.
Teatro Dopo i corsi di teatro ha debuttato sulle scene nella stagione 1993-1994 nella commedia O Brasil de Cuecas di Cláudio Cunha e Gugu Olimecha. Nel 2009 ha interpretato il ruolo di Pocahontas nell'omonima rappresentazione per bambini. Nel 2015 ha scritto e interpretato la commedia Amor, Humor, o Resto é Bobagem, portata in scena a San Paolo.
Altre attività Ha realizzato servizi fotografici per Playboy Brasile, dove è apparsa sulle copertine dei mesi di maggio 1993, luglio 2001 e febbraio 2008, così come sulla rivista Sexy nel settembre 1994. È anche una delle protagoniste del DVD Playboy Melhores Making Ofs - Vol. 7. Inoltre, ha fatto servizi fotografici per Plástica & Beleza, Boa Forma, Amiga, J, FHM, Dieta Já!, Anna Maria.
È una veterana del sambodromo di Rio de Janeiro, dove sfila dal 1991. È stata un'artista di spicco, una ballerina di samba e ha persino sfilato nel sambodromo di Rio con l'uniforme da direttrice. Ha debuttato con la scuola di samba Beija-Flor, diretta da Joãozinho Trinta, indossando un costume da mendicante preso in prestito da un'amica. Nel 1996 è stata considerata la «Musa del Carnevale» in quanto madrina della sezione percussioni della scuola di samba Grande Rio, e da allora ha sfilato per Grande Rio, prendendosi una pausa solo per la gravidanza. Nel 2022 ha sfilato con un mantello in tulle satinato del peso di 15 kg e un copricapo tempestato di cristalli Swarovski.
Filmografia Cinema Drama Urbano, regia di Odorico Mendes (1998) Opressão, regia di João Júnior – cortometraggio (2005) A Ilha dos Escravos, regia di Francisco Manso (2008) Licença para Enlouquecer, regia di Hsu Chien Hsin (2024) Estranhos na Noite, regia di Walther Neto e Nelson Marcondes (2025)
Televisione A Viagem – telenovela, 1 puntata (1994) Confissões de Adolescente – serie TV, 1 episodio (1994) Quatro por Quatro – telenovela, 3ª stagione, 1 puntata (1995) História de Amor – telenovela (1995-1996) A Indomada – telenovela (1997) Malhação – telenovela, 1 puntata (1997) Por Amor – telenovela, 1 puntata (1997) Corpo Dourado – telenovela (1998) Malhação – telenovela, 5ª stagione (1998-1999) Você Decide – telenovela, 3 puntate (1999-2000) Porto dos Milagres – telenovela (2001) Chocolate com pimenta – telenovela (2003-2004) Cidadão Brasileiro – telenovela (2006) Caminhos do Coração – telenovela (2007-2008) Uma Rosa com Amor – telenovela (2010) Fina estampa – telenovela (2011-2012) Tempo de Amar – telenovela, 6 puntate (2017) Jezabel – telenovela (2019) Gênesis – telenovela, fase Jornada de Abraão – telenovela (2021)
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