Combatte nella categoria dei pesi leggeri per l'organizzazione UFC, nella quale nel 2011 è stato per due volte un contendente al titolo di categoria, pareggiando e poi perdendo contro il campione in carica Frankie Edgar.
È suo uno dei più veloci KO della storia dell'UFC, avendo messo al tappeto in soli 9 secondi Joe Veres.
Carriera nelle arti marziali miste Campionati scolastici Maynard vanta un ottimo background nella lotta libera a livello studentesco, avendo vinto il campionato dell'Ohio nel 1998 e terminando la high school con un record di 135-16.
All'Università statale del Michigan è stato compagno sportivo e di stanza di Rashad Evans. Pur non vincendo alcun titolo universitario Maynard è stato un all-american per ben tre volte.
Dopo che nel 2004 non venne convocato dalla nazionale olimpica di lotta libera per le Olimpiadi di Atene Maynard pensò al ritiro agonistico, ma un periodo da sparring partner di B.J. Penn e da allievo di Randy Couture lo rivalutarono e decise di proseguire.
Ultimate Fighting Championship Maynard entrò direttamente nell'UFC grazie alla quinta stagione del reality show The Ultimate Fighter: fortuna volle che la serie TV scelse come uno dei due allenatori B.J. Penn, e che in tale stagione veniva coinvolta solamente la categoria dei pesi leggeri, fatalità quella perfetta per Maynard. Nel torneo del reality Maynard sconfisse Wayne Weems e Brandon Melendez ma si dovette arrendere in semifinale a Nate Diaz.
Nel campionato UFC Maynard dimostra subito un immenso talento grazie ad un eccezionale record di 7-0, nel quale sconfigge avversari del calibro di Frankie Edgar e Nate Diaz; inoltre al suo primo incontro (successivo al No Contest contro Rob Emerson per l'evento The Ultimate Fighter 5 Finale) stende Joe Veres in soli 9 secondi, ovvero il secondo KO più veloce di allora dopo quello di Todd Duffee ai danni di Tim Hague nell'evento UFC 102: Couture vs. Nogueira, che fu di 7 secondi.
Il 28 agosto 2010 affrontò Kenny Florian in una gara valida per l'opportunità di poter sfidare il campione in carica dei pesi leggeri Frankie Edgar: Maynard vinse ai punti con merito.
Il 1º gennaio 2011 Maynard affrontò il campione Frankie Edgar, già sconfitto nel 2008: la gara terminò in parità e la cintura rimase nelle mani di Edgar, con Maynard certo della possibilità di una rivincita; tale incontro venne premiato Fight of the Year ai Fighters Only World MMA Awards del 2011.
Il re-match avvenne l'8 ottobre 2011 ma questa volta Maynard cade per KO Tecnico, perdendo la sua imbattibilità da professionista.
Maynard torna a lottare nel giugno 2012 nel main match dell'evento UFC on FX: Maynard vs. Guida, dove affronta il top 10 Clay Guida e si aggiudica un noioso incontro con una risicata e discutibile vittoria ai punti. Verso fine anno avrebbe dovuto affrontare Joe Lauzon ma proprio Maynard s'infortunò al ginocchio e saltò la sfida.
Nel 2013 Maynard, inserito nei ranking ufficiali dell'UFC come il contendente numero 3 nella divisione dei pesi leggeri, avrebbe avuto una nuova opportunità di combattere per il titolo nel caso fosse riuscito a sconfiggere l'astro nascente della categoria e numero 5 del ranking TJ Grant: l'avversario canadese mette KO Maynard in poco più di due minuti. Nel novembre dello stesso anno viene sconfitto per KO tecnico durante la prima ripresa anche dall'ex contendente al titolo Nate Diaz, numero 8 dei ranking: si trattò della terza sfida tra Maynard e Diaz contando anche il match disputato nel 2007 per la quinta stagione del reality show The Ultimate Fighter.
Il 2014 non inizia meglio e Maynard viene messo KO anche da Ross Pearson. In dicembre prese parte all'evento di lotta libera Grapple at the Garden tenutosi presso il Madison Square Garden di New York dove affrontò l'atleta del WSOF Ozzy Dugulubgov, vincendo con il punteggio di 27-0. Mentre ad aprile del 2015 venne sconfitta da Alexander Yakovlev per decisione unanime.
A luglio del 2016 affrontò al suo debutto nei pesi piuma Fernando Bruno. Sfruttando le sue notevoli doti nella lotta libera, Maynard riuscì ad ottenere la vittoria per decisione unanime.
Il 3 dicembre dovette vedersela con Ryan Hall, perdendo l'incontro per decisione unanime.
Risultati nelle arti marziali miste Gli incontri segnati su sfondo grigio si riferiscono ad incontri di esibizione non ufficiali o comunque non validi per essere integrati nel record da professionista.
RisultatoRecordAvversarioMetodoEventoDataRoundTempoCittàNoteSconfitta13-7-1 (1) Nik LentzKO Tecnico (calcio alla testa e pugni)UFC 2296 ottobre 201821:19 Las Vegas, Stati UnitiRitorno nei pesi leggeriVittoria13-6-1 (1) Teruto IshiharaDecisione (unanime)The Ultimate Fighter: Redemption Finale7 luglio 201735:00 Paradise, Stati UnitiSconfitta12-6-1 (1) Ryan HallDecisione (unanime)The Ultimate Fighter: Tournament of Champions Finale3 dicembre 201635:00 Las Vegas, Stati UnitiVittoria12-5-1 (1) Fernando BrunoDecisione (unanime)The Ultimate Fighter 23 Finale8 luglio 201635:00 Las Vegas, Stati UnitiDebutto nei Pesi PiumaSconfitta11-5-1 (1) Alexander YakovlevDecisione (unanime)UFC Fight Night: Mendes vs. Lamas4 aprile 201535:00 Fairfax, Stati UnitiSconfitta11-4-1 (1) Ross PearsonKO Tecnico (pugni)UFC Fight Night: Bader vs. Saint Preux16 agosto 201421:35 Bangor, Stati UnitiSconfitta11-3-1 (1) Nate DiazKO Tecnico (pugni)The Ultimate Fighter 18 Finale30 novembre 201312:38 Las Vegas, Stati UnitiSconfitta11-2-1 (1) TJ GrantKO Tecnico (colpi)UFC 160: Velasquez vs. Bigfoot 225 maggio 201312:07 Las Vegas, Stati UnitiEliminatoria per il titolo dei Pesi Leggeri UFCVittoria11-1-1 (1) Clay GuidaDecisione (non unanime)UFC on FX: Maynard vs. Guida22 giugno 201255:00 Atlantic City, Stati UnitiSconfitta10–1-1 (1) Frankie EdgarKO Tecnico (pugni)UFC 136: Edgar vs. Maynard III8 ottobre 201143:54 Houston, Stati UnitiPer il titolo dei Pesi Leggeri UFCParità10–0-1 (1) Frankie EdgarParitàUFC 125: Resolution1º gennaio 201155:00 Las Vegas, Stati UnitiPer il titolo dei Pesi Leggeri UFCVittoria10–0 (1) Kenny FlorianDecisione (unanime)UFC 118: Edgar vs. Penn 228 agosto 201035:00 Boston, Stati UnitiEliminatoria per il titolo dei Pesi Leggeri UFCVittoria9–0 (1) Nate DiazDecisione (non unanime)UFC Fight Night: Maynard vs. Diaz11 gennaio 201035:00 Fairfax, Stati UnitiVittoria8–0 (1) Roger HuertaDecisione (non unanime)UFC Fight Night: Diaz vs. Guillard16 settembre 200935:00 Oklahoma City, Stati UnitiVittoria7–0 (1) Jim MillerDecisione (unanime)UFC 96: Jackson vs. Jardine7 marzo 200935:00 Columbus, Stati UnitiVittoria6–0 (1) Rich ClementiDecisione (unanime)UFC 90: Silva vs. Côté25 ottobre 200835:00 Rosemont, Stati UnitiVittoria5–0 (1) Frankie EdgarDecisione (unanime)UFC Fight Night: Florian vs. Lauzon2 aprile 200835:00 Broomfield, Stati UnitiVittoria4–0 (1) Dennis SiverDecisione (unanime)UFC Fight Night: Swick vs Burkman23 gennaio 200835:00 Las Vegas, Stati UnitiVittoria3–0 (1) Joe VeresKO (pugno)UFC Fight Night: Thomas vs Florian19 settembre 200710:09 Las Vegas, Stati UnitiNo Contest2–0 (1) Rob EmersonNo Contest (entrambi KO)The Ultimate Fighter 5 Finale23 giugno 200720:39 Las Vegas, Stati UnitiDebutto in UFCSconfittaNU Nate DiazSottomissione (ghigliottina)The Ultimate Fighter 514 giugno 200721:17 Las Vegas, Stati UnitiTorneo dei Pesi Leggeri TUF 5, SemifinaleVittoriaNU Brandon MelendezSottomissione (ghigliottina)The Ultimate Fighter 531 maggio 200724:07 Las Vegas, Stati UnitiTorneo dei Pesi Leggeri TUF 5, Secondo turnoVittoriaNU Wayne WeemsKO Tecnico (pugni)The Ultimate Fighter 517 maggio 200712:47 Las Vegas, Stati UnitiTorneo dei Pesi Leggeri TUF 5, Primo turnoVittoria2–0 Brent WeedmanDecisione (unanime)WEF: Orleans Arena10 giugno 200635:00 Las Vegas, Stati UnitiVittoria1–0 Joshua PowellKO Tecnico (pugni)Title Fighting Championships 121 aprile 200612:56 Des Moines, Stati Uniti
Note
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