Biografia Nel dicembre del 2015, è stata insignita del titolo di Membro dell'Ordine dell'Impero Britannico, avendo contribuito allo sviluppo e all'aumento della popolarità del movimento calcistico femminile.

Nel 2017, è stata inclusa dalla BBC nella lista delle "100 donne dell'anno".

Dal 2018, è sposata con l'ex calciatore professionista Stephen Darby (nato nel 1988), che nel settembre dello stesso anno è stato costretto al ritiro in seguito a una diagnosi di sclerosi laterale amiotrofica.

Nel marzo del 2023, ha ricevuto a titolo onorario le Chiavi della città di Sunderland (nella cui squadra ha iniziato la propria carriera calcistica), insieme a Gary Bennett e Jill Scott.

Carriera Club Houghton inizia la sua carriera con il Sunderland, giocando inizialmente nelle formazioni giovanili della società dell'omonima città inglese, quindi per cinque stagioni nella formazione titolare. In questo periodo contribuisce a far conquistare al Sunderland la promozione dalla Northern Division nel 2005-06 e vince il FA Young Player of the Year Award nel 2006-07. Al suo primo anno in National Division la squadra non riesce a evitare la retrocessione ed al termine del campionato Houghton decide di lasciare la società.

Nell'estate 2007 Houghton sottoscrive un contratto con il Leeds United, dove rimane tre stagioni e nel 2010 contribuisce a conquistare la FA Women's Premier League Cup, per firmare con l'Arsenal nell'agosto di quell'anno. Nell'aprile del 2012 Houghton è stata nominata come uno degli otto ambasciatori media digitali, uno per ogni squadra, che portano il nome del loro account Twitter sulle maniche della loro maglia, per elevare il profilo del WSL. Con l'Arsenal rimane quattro stagioni.

Nell'estate 2014 formalizza un accordo con il Manchester City.

Nel marzo del 2024, Houghton ha annunciato ufficialmente il proprio ritiro dal calcio giocato al termine della stagione 2023-2024; quindi, ha giocato la sua ultima partita il 18 maggio seguente, nel successo per 2-1 in campionato sull'.

Nazionale Houghton è stata una calciatrice della nazionale di calcio femminile dell'Inghilterra dell' e U23. Lei è stata convocata in prima squadra nella partita contro la il 25 ottobre 2006, quando Katie Chapman si ritirò. Rimase in panchina nella sconfitta per 5-1 a Aalen. Houghton ha fatto il suo debutto nella partita successiva, sostituendo Emily Westwood dopo 73 minuti nella vittoria per 6-0 contro la a Milton Keynes l'8 marzo 2007. Parte nella formazione in campo dall'inizio per la prima volta tre giorni dopo, nella vittoria per 1-0 contro la all'Adams Park..

Esclusa dalla rosa della squadra che ha partecipato al Mondiale di Cina 2007 per un infortunio ad una gamba, è costretta a rinunciare anche all'Europeo di Finlandia 2009 per la lesione del legamento crociato.

Nel frattempo, grazie a non aver superato i termini d'età per il torneo, pur non avendo partecipato alle fasi finali dell'Europeo di Bielorussia 2008 dove la formazione Under-19 si laurea campione d'Europa della categoria, trova spazio nella nazionale Under-20 chiamata a partecipare ai mondiali di Cile 2008. Mo Marley impiega Houghton in tutte le quattro partite disputate nel torneo fino alla sconfitta da parte delle avversarie degli che le eliminano ai quarti di finale.

Nel maggio 2009, Houghton è stata una delle prime 17 giocatrici di sesso femminile ad avere contratti da parte della Football Association.

Superate le difficoltà fisiche viene convocata dal tecnico Hope Powell per le qualificazioni al Mondiale di Germania 2011, contribuendo all'accesso dell'Inghilterra alla fase finale. Iscritta al gruppo B con , e , la squadra supera senza subire sconfitte la fase a gironi ma viene eliminata ai tiri di rigore dalla ai quarti di finale. Nel torneo Powell la impiega solo in quest'ultima quando, sul vantaggio di 1-0, assieme a Claire Rafferty rilevano all'81' le compagne Alex Scott e Rachel Unitt nel tentativo di dare maggiore incisività in attacco e chiudere così la partita, favorendo il ritorno delle francesi che con Élise Bussaglia siglano all'88' la rete del pareggio.

In occasione del torneo di calcio femminile delle Olimpiadi di Londra 2012 Powell la inserisce nella rosa della nazionale britannica Houghton viene impiegata in tutte le quattro partite disputate dalla sua nazionale prima della sua eliminazioni ai quarti di finale ad opera del . Durante il torneo si rivela la maggior realizzatrice della squadra siglando tre reti alle tre avversarie del gruppo E, , e Nuova Zelanda.

In seguito viene impiegata con maggiore frequenza, nelle qualificazioni all'Europeo di Svezia 2013. Inserita nel gruppo 6 l'Inghilterra conquista il primo posto senza subire sconfitte e accede alla fase finale anche grazie alle tre reti siglate da Houghton, quella del parziale 3-0 sulla del 22 settembre 2011, incontro poi terminato 4-0, e la doppietta finale che fissa il risultato sul 6-0 con le avversarie della . Nella fase finale deve però condividere l'esclusione dal torneo alla fase a gironi.

Chiamata al Mondiale di Canada 2015 condivide con le compagne la conquista del terzo posto, il miglior risultato della nazionale inglese in un campionato mondiale.

Statistiche Cronologia presenze e reti in nazionale

Palmarès Club

Arsenal: 2011, 2012 Manchester City: 2016

Arsenal: 2010-2011, 2012-2013 Manchester City: 2016-2017, 2018-2019, 2019-2020

Arsenal: 2011, 2012, 2013 Manchester City: 2014, 2016, 2018-2019, 2021-2022

Leeds: 2009-2010

Nazionale

2009, 2013, 2015

2019

Onorificenze

Note

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Categoria:Calciatrici inglesi Categoria:Calciatrici della nazionale inglese