『ときめきを止めるな!』（ときめきをとめるな）は、テレビ東京（関東ローカル）にて2023年4月8日（7日深夜）から7月1日（6月30日深夜）まで毎週土曜1時53分から2時23分（金曜深夜25時53分から26時23分）に放送されていた超ときめき♡宣伝部のバラエティ番組である。全13回放送された。avex traxの一社提供番組であった。
サブタイトル込みの番組名は『ときめきを止めるな!〜私たち、超ときめき♡宣伝部です!〜』（ときめきをとめるな わたしたち、ちょうときめきせんでんぶです）となる。
当番組は超ときめき♡宣伝部の地上波における初の冠番組（ミニ番組での冠番組を除く2022年10月1日から10月29日まで毎週土曜日6:54 - 7:00に放送されていたミニ番組『超ときめき♡シャドウバースF宣伝部』（テレビ東京系列）（全5回）を除く。）である。
概要 超ときめき♡宣伝部の地上波における初の冠番組となるアイドルバラエティ番組。毎回番組名にもある「～を止めるな！」にちなんだ企画に超ときめき♡宣伝部のメンバーが挑戦していく番組内容である。
毎回、番組オープニング後に「-第（放送回の数字X）話-（サブタイトル）」が表示される。放送回数は「第X話」として表されている。
饒舌上等な悪魔猫「ときめき猫」（キャラクターデザイン・キャラクターボイス：ナギノエナ）というキャラクターがVTRにツッコミを入れる役割を果たしている。
当番組は当初より１クール（3ヶ月間）の放送予定であり、予定通り1クール全13回放送された。
金曜深夜（土曜）放送終了後、翌日（当日）土曜正午にTVer・ネットもテレ東にて原則1週間無料見逃し配信がされた。
出演者
超ときめき♡宣伝部（辻野かなみ・杏ジュリア・坂井仁香・小泉遥香・菅田愛貴・吉川ひより） ときめき猫（キャラクターボイス：ナギノエナ）
ゲスト 毎回お笑い芸人が公式お兄ちゃん（仮）（紅しょうがは公式お姉ちゃん（仮））公式お兄ちゃん（仮）（公式お姉ちゃん（仮））という肩書が正式に用いられたのは#4以降。#3まではおもしろ芸人、サポート芸人などと呼ばれていた。としてゲストMC役を担っていた。最終回の第13話ではお笑い芸人はゲストMC役としてではなくゲストとして出演した。 タイムマシーン3号(#1 , 6 , 13) 真空ジェシカ(#2) ランジャタイ(#3) ティモンディ(#4) インディアンス(#5) 紅しょうが(#7 , 8 , 13第13話は稲田美紀のみの出演。) 宮下兼史鷹（宮下草薙）(#9 - 11 , 13) 超新塾(#12) ゲストMCの以外のゲストは放送リスト参照。
放送リスト 話数放送日サブタイトル公式お兄ちゃん（仮）（公式お姉ちゃん（仮））ゲスト備考12023年4月7日深夜ドッキリを止めるな！タイムマシーン3号sa'Toshl（Toshlのものまねタレント）24月14日深夜歌を止めるな！真空ジェシカ34月21日深夜ゲームを止めるな！ランジャタイ44月28日深夜とき宣愛を止めるな！ティモンディ55月5日深夜運を頼りに番組制作を止めるな！インディアンス65月12日深夜宣伝を止めるな！タイムマシーン3号TATSUYA（GACKTのものまねタレント）75月19日深夜謎ときを止めるな！紅しょうが86月1日深夜晴れ舞台を止めるな！ライブDEクイズ世界卓球2023のため、5月26日金曜深夜放送分は休止。代わりに6月1日木曜深夜26:35 - 27:05に放送。見逃し配信は6月2日金曜正午に開始。96月2日深夜キャンプを止めるな！宮下兼史鷹（宮下草薙）お助けお兄さん：たけだバーベキュー106月9日深夜キャンプを止めるな！完結編116月16日深夜ゾクゾクを止めるな！ぁみ（ありがとう）、シークエンスはやとも126月23日深夜チームワークを止めるな！超新塾お助けお兄さん：岡野雅行136月30日深夜ときめきを止めるな！稲田美紀（紅しょうが）、宮下兼史鷹（宮下草薙）、タイムマシーン3号紅しょうがはコンビで出演予定であったが、熊元プロレス（紅しょうが）が体調不良により欠席。
スタッフ ナレーション：宮川智司 キャラクターボイス：ナギノエナ 構成：佐々木貴博 CAM：池田鉄平(#1 , 4・5 , 8 - 12)、安藤功(#2・3)、飛岡浩朴(#6 , 13)、斉藤慎司(#7) AUD：飛岡浩朴(#1 , 4・5)、石田崇(#2・3)、福本勇人(#6・7)、山本賢太郎(#8 - 11)、山崎大輔(#12)、鈴木卓也(#13) 編集：本間隆造(#1 - 8 , 10 - 13)、萩原隆司(#9) MA：野宮聡(#1 , 7)、引地貴大(#2 - 6 , 8 - 13) 音響効果：田口弘記 技術協力：ピースリー本舗、メディア・リース 美術協力：テレビ東京アート(#1 , 4・5) 協力：DAM第一興商(#2) 撮影協力：水海道あすなろの里 RECAMP常総(#9 - 11) タイトル・CG：ODDJOB デスク：出家李紅 AD：柿木優輝(#1 - 5 , 7 , 9 - 11)、黄淼、とき宣(#3)エンディングに流れるスタッフロールのAD欄に#3（ゲームを止めるな！）には「とき宣」があり、#5（運を頼りに番組制作を止めるな！）にはなかったが、#5においてとき宣が番組の1日AD体験を行ったという番組内容を考えると#3と#5の入れ違いの可能性あり。 ディレクター：岡本健吾(#1 - 5 , 7 , 9 - 11 , 13)、林昇平、柿木優輝(#6 , 8 , 12・13) プロデューサー：風見裕子、鈴木晴遼 演出・プロデューサー：岩下裕一郎 チーフプロデューサー：星俊一(#1・2)、工藤里紗(#3 - 13) 制作協力：スターダストプロモーション(#1 - 4 , 6 - 13)、オクタゴン 製作著作：テレビ東京
音楽 オープニングテーマ
超ときめき♡宣伝部「すきっ!〜超ver〜」
備考
2024年に放送された超ときめき♡宣伝部の冠番組『ときめき♡超音波!!』（日本テレビ）では『ときめきを止めるな!』第5話で公式お兄ちゃん（仮）としてゲストMCを務めたインディアンスが番組MCとして起用された。
脚注
注釈
出典
関連項目
『ゲーム真面目さん』（テレビ東京系列） - 2023年8月11日（10日深夜）から9月15日（14日深夜）まで放送されたゲームバラエティ番組。『ときめきを止めるな!』の演出・プロデューサーである岩下裕一郎が『ゲーム真面目さん』の企画・演出・プロデューサーを務めた。『ゲーム真面目さん』#5に菅田愛貴（超ときめき♡宣伝部）が出演した。 『ときめき♡超音波!!』（日本テレビ） - 2024年10月15日（14日深夜）から11月5日（4日深夜）までに放送された超ときめき♡宣伝部の冠番組。
外部リンク ときめきを止めるな！～私たち、超ときめき宣伝部です！～ - テレビ東京番組公式サイト
ときめきを止めるな！～私たち、超ときめき♡宣伝部です！～ - TVer ときめきを止めるな！～私たち、超ときめき♡宣伝部です！～ - ネットもテレ東