Spicy Sessions

『Spicy Sessions』（スパイシー セッションズ）は、2023年12月16日から日本のCS放送・TBSチャンネル1で毎月1回ペースで不定期放送されているTBSテレビ制作の音楽番組である。レギュラー出演者はゴスペラーズの黒沢薫と乃木坂46・5期生の中西アルノ。

概要 毎回1組のゲストを迎え、観覧客を前にMCの黒沢・中西とのコラボレーション、ゲストミュージシャンの音楽的ルーツをたどるトークをするほか、話の流れでスタジオのバンドメンバーと行う“刺激的”な即興セッションが見どころの音楽番組。

番組はバンドによるオープニングセッションで始まり、MC2人よるオープニングトーク、ゲストによる自身の楽曲の順番で披露される。

これに続くゲストとMCとのセッション曲は、黒沢がゲストとの事前ミーティングに参加してゲストの意向を尊重しながら複数の候補曲を定めておき、本番中のトークの流れで具体的に決定される。本番中にバンドメンバーやゲストと相談しながら、曲のアレンジ、歌のパート割り、ハーモニーの振り分けなどを行って歌を即興で仕上げる。この制作過程から歌い終わるまでの流れが、セッションの失敗も含めて観覧客に公開されてそのまま放送されることが特長である。

黒沢からゲストへのリクエスト曲のコーナに続き、番組終盤にはカレーを愛する黒沢のおすすめカレーが登場してスパイシーな一皿を楽しみながらのエンディングトークが行われ、番組最後には中西のソロ歌唱が披露される。

2025年には、衛星放送協会オリジナル番組アワードにおいて、バラエティジャンル部門で最優秀賞を受賞した。第14回の収録から、黒沢からゲストへのリクエスト曲のコーナを中西も担当するようになった。中西がこれを担当する場合、ソロ歌唱は黒沢が担当する。10月には番組初のライブイベントが開催された。

2026年の収録からは、本番でセッション曲の制作過程を見せることに変わりはないが、セッション曲をゲストのルーツに基づき事前打ち合わせで1曲に決めるように変更された。MCからゲストへのリクエストコーナは互いにリクエストへ変更、各回最後の曲は、MC自身の選曲または相手へのリクエスト曲を、MCがソロまたはデュエット歌唱するように変更された。

制作企図 初回収録後の取材において、竹中優介プロデューサーは、本番組について黒沢さんとカレーを食べながら「やってみるか」と悪ノリしてできた番組であり、観客を入れて音楽を作る過程を見てもらう、他にはない音楽オタクが作り出したマニアックな番組と説明した。また、番組の企画段階から携わり番組MCの黒沢薫は、音楽が立ち上がる瞬間のワクワク感と音楽は自由なものであることを伝えたいと説明した。

黒沢は、これが果たしてエンターテインメントになるか分からなかったが、平原さんとアルノさんが自分の想像を超えて素晴らしく、収録中の客席の反応を見て自分たちの思っていたことが合っていたと語った。初回ゲストの平原綾香は、テレビとは思えない自由度の高い進行に対し、本番中に「こんな番組ないよ!」とコメント。収録後、平原はこの番組の1番いいところは“音楽ファースト”であること、新曲をフルで歌えたこともすごい。本格的な音楽番組が誕生して胸がいっぱいになった、と本番組を絶賛した。

乃木坂46・5期生ライブで中西アルノの歌声を聴いた黒沢が「この子だけ違う。アイドルではなくアーティストの歌い方をしている」と惚れ込み、一択で彼女をMCに指名した。本番組は中西が黒沢のアドバイスを受け、番組を通して成長していく姿を見せる側面もある。

初回の収録で中西が初めて生バンドで歌うと知った黒沢は驚いたが、音程とかニュアンスに関する彼女への注文はほぼ無く、バンドとの関わり方などをアドバイス、リハーサルと本番を通してアドバイスしたことをものにするスピードが異常に早いと中西を評価、本番でもちゃんと披露できていたと述べた。平原もデビュー2年目で20歳の中西に対して、これからいろいろな可能性があるが、今表現したいものを表現する、透き通った雑味のないクリアな声を大事にして欲しいとアドバイス、今後の中西の成長に対して期待を示した。

黒沢は、ただの歌うま（＝歌が上手い人）を目指しているわけではなく、中西と一緒にひとつの曲を作り上げ、まったく違うタイプのゲストアーティストに対応できる、バンドも含めた番組を作るチームを目指していると述べている。

出演者 黒沢薫（ゴスペラーズ）：MC、シェイカー 中西アルノ（乃木坂46）：MC、タンバリン 佐藤雄大：バンドマスター＆キーボード、ピアノ 荻野"PEPU"哲史：ベース＆バンドマスター（第30回） 三沢崇篤：ギター 髭白健：ドラム 坂東慧：ドラム 高尾俊行：ドラム 菰口雄矢：ギター 山本真央樹：ドラム 本間将人：サックス、キーボード 笹井BJ克彦：ベース 酒井太：ベース 裕木レオン：ドラム 黒田晃年：ギター 堀倉彰：キーボード

ゲスト 平原綾香 - 第1回 大貫祐一郎：ピアノ - 第1回 クリス・ハート - 第2回 浪岡真太郎、大島真帆（Penthouse） - 第3回 May J. - 第4回 川崎鷹也 - 第5回 Ms.OOJA - 第6回 根本要（スターダスト☆レビュー） - 第7回 SIRUP - 第9回 夏川りみ - 第10回 かれん、miyou（Little Glee Monster） - 第11回 Tani Yuuki - 第12回 佐藤竹善（SING LIKE TALKING） - 第13回 家入レオ - 第14回 真山りか、安本彩花（私立恵比寿中学） - 第15回 一青窈 - 第16回 K - 第17回 土岐麻子 - 第18回 セントチヒロ・チッチ - 第19回 根本要（スターダスト☆レビュー）、浪岡真太郎、大島真帆、矢野慎太郎（Penthouse） - 第21回 平原綾香、かれん、miyou（Little Glee Monster） - 第22回 武田と哲也 - 第24回 吉柳咲良 - 第25回 鈴木愛理- 第26回 majiko - 第27回 松崎しげる - 第28回 KAZ（GENERATIONS/数原龍友）- 第29回 辰巳ゆうと - 第30回

放送内容 2023年放送

回放送日タイトル楽曲歌唱バンド放送内容など0012023年12月16日Spicy Sessionswith 平原綾香平原綾香『からっぽのハート』平原綾香Pf.大貫祐一郎『からっぽのハート』では平原の希望で大貫が伴奏を務めた。セッション曲の『Georgia on my mind』は平原が亡き父とともに披露した楽曲、『ロマン』は平原が自身の音楽的ルーツから提案。『Come What May』は平原が出演したミュージカルから黒沢がリクエストした曲であり、日本語歌詞で歌唱された。中西は、生バンドで歌うこと自体が初めての中、『ロマン』を本番の場で原曲を聴き、黒沢からハーモニーのアドバイスをされてセッションに臨んだ。また、ソロ歌唱では『丸の内サディスティック』を歌唱した。レイ・チャールズ『Georgia On My Mind』平原綾香（Sax.）ｘ黒沢薫Kbd.佐藤雄大Dr.髭白健Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤玉置浩二『ロマン』平原綾香ｘ黒沢薫ｘ中西アルノミュージカル『ムーラン・ルージュ』『Come What May』平原綾香ｘ黒沢薫椎名林檎『丸ノ内サディスティック』中西アルノ

2024年放送

回放送日タイトル楽曲歌唱バンド放送内容など0022024年02月23日Spicy Sessionswith クリス・ハートクリス・ハート『monochromatic』クリス・ハートKbd.佐藤雄大Dr.坂東慧Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『未来へ』と『PIECES OF A DREAM』、『I LOVE YOU』は事前のクリスとの打ち合わせ内容から黒沢がリクエストした曲であり、黒沢の選曲理由は「歌いたかったから」。『未来へ』では黒沢が即興で作成したコーラスラインを中西が落ち着いて見事に歌い切った。ソロ歌唱では、中西がセンターを務める乃木坂46の『思い出が止まらなくなる』を、黒沢が中西へリクエスト。黒沢のアイデアで原曲からテンポを落とし、70年代後半のニューミュージック・シティポップス調にリアレンジされた。Kiroro『未来へ』クリス・ハートｘ中西アルノCHEMISTRY『PIECES OF A DREAM』クリス・ハートｘ黒沢薫クリス・ハート『I LOVE YOU』クリス・ハートｘ黒沢薫乃木坂46『思い出が止まらなくなる』中西アルノ（Cho.黒沢薫）0032024年03月23日Spicy Sessionswith 浪岡真太郎＆大島真帆（Penthouse）Penthouse『...恋に落ちたら』浪岡真太郎ｘ大島真帆Kbd.佐藤雄大Dr.坂東慧Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は浪岡のルーツから『Lyla』、大島のルーツから『やさしいキスをして』。『壊れかけのRadio』は黒沢とゲストによる事前の打ち合わせで決めた楽曲。『やさしいキスをして』では大島のみがハモりを担当、中西はハモりなしでの歌唱となった。『On My Own』は中西が原作（映画）のリスペクトの思いから無理を言って英語歌詞によりソロ歌唱、黒沢も心配だったが素敵なテイクだったと称賛した。エリック・クラプトン『Layla』浪岡真太郎ｘ黒沢薫DREAMS COME TRUE『やさしいキスをして』大島真帆ｘ中西アルノ德永英明『壊れかけのRadio』浪岡真太郎ｘ大島真帆ｘ黒沢薫ミュージカル/映画『レ・ミゼラブル』『On My Own』中西アルノ0042024年04月27日Spicy Sessionswith May J.May J.『Sweetest Crime』May J.Kbd.佐藤雄大Dr.高尾俊行Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『First Love』と『A Whole New World』、『Endless Love』は黒沢からの事前リクエスト曲。『First Love』は黒沢が中西をMCに抜擢するきかっけにもなった曲。『A Whole New World』と『Endless Love』（ルーサー・ヴァンドロス & マライア・キャリー版）は英語歌詞での歌唱。黒沢は『たばこ』のソロ歌唱を心が動く歌唱ができており、バンドの音にも呼応できていたと中西を高く評価した。宇多田ヒカル『First Love』May J.ｘ黒沢薫ｘ中西アルノ映画『アラジン』『A Whole New World』May J.ｘ黒沢薫映画『エンドレス・ラブ』『Endless Love』May J.ｘ黒沢薫コレサワ『たばこ』中西アルノ 0052024年05月18日Spicy Sessionswith 川崎鷹也川崎鷹也『Stardust Memory』川崎鷹也（Gt.）Kbd.佐藤雄大Dr.高尾俊行Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『366日』と『轍-わだち-』、『魔法の絨毯』は黒沢が川崎を知った曲として事前にリクエストした曲。『轍-わだち-』では中西が即興でタンバリンに挑戦。また『366日』での黒沢による中西へのハーモニーやフェイクに関する無理難題な要求（＝無茶ぶり）も話題に。『Hello, Again 〜昔からある場所〜』は中西がJ-POPをよく聴くようになったきっかけの曲。黒沢は中西の歌唱バンドとよく馴染み、力強くを歌えたと感想を述べた。HY『366日』川崎鷹也ｘ中西アルノコブクロ『轍-わだち-』川崎鷹也（Gt.）ｘ黒沢薫（Tamb.中西アルノ）川崎鷹也『魔法の絨毯』川崎鷹也（Gt.）ｘ黒沢薫MY LITTLE LOVER『Hello, Again 〜昔からある場所〜』中西アルノ0062024年06月29日Spicy Sessionswith Ms.OOJAMs.OOJA『Be...』Ms.OOJAKbd.佐藤雄大Dr.髭白健Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『世界中の誰よりきっと』と『Feel Special』、『愛とは duet with Ms.OOJA』は黒沢のリクエスト。『Feel Special』では、黒沢がJ.Y.Park版とTWICE版を合わせたアレンジでの歌唱を希望、バンドメンバーも含めてJ.Y.Park版の動画を確認後、バンドは演奏の相談、平行してボーカル陣は歌のパート分けやハーモニーを相談、音楽番組として前例のない光景になった。中西による『Wherever you are』では少し歪んだロングトーンの最中にオクターブを上げて歌い観覧客を沸かせた。中山美穂 & WANDS『世界中の誰よりきっと』Ms.OOJAｘ黒沢薫TWICE『Feel Special』Ms.OOJAｘ黒沢薫ｘ中西アルノ黒沢薫『愛とは duet with Ms.OOJA』Ms.OOJAｘ黒沢薫ONE OK ROCK『Wherever you are』中西アルノ0072024年07月20日Spicy Sessionswith 根本要（スターダスト☆レビュー）スターダス☆トレビュー『木蘭の涙』根本要（Gt.） -根本は黒沢が尊敬する人物で、根本の言葉に頷く黒沢と感銘を受けたような表情で聞き入る中西が印象的な回。セッション曲は『Bring It On Home to Me』と『ハナミズキ』。『Bring It On Home to Me』の原曲はサム・クックだが、根本のルーツである白人ブルースからデイヴ・メイスンがカバーしたバージョンをセッション。“自由にできる音楽、今日だけできる音楽”を観覧客の前で披露した。『ハナミズキ』ではハイトーン・ヴォイスの黒沢と根本を支える役割の下ハモを中西が担当した。サム・クック 『Bring It On Home to Me』根本要（Gt.）ｘ黒沢薫ｘ中西アルノKbd.佐藤雄大Dr.髭白健Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤一青窈 『ハナミズキ』根本要（Gt.）ｘ黒沢薫ｘ中西アルノスターダスト☆レビュー『トワイライト・アヴェニュー』根本要（Gt.）ｘ黒沢薫（Tamb.中西アルノ）0082024年08月31日Spicy Sessions〜黒沢薫 & 中西アルノ 生ピアノで歌唱SP〜黒沢薫『薫風』黒沢薫Pf.佐藤雄大番組でバンドマスターを務める佐藤雄大によるグランドピアノ伴奏の下、黒沢と中西が歌唱する特別編。『薫風』は黒沢のソロ曲、『なんでもないや』は中西が乃木坂46のオーディションで歌った楽曲。他4曲は今後の放送でMC二人が歌うための候補に上がった楽曲で、その場でパートの振り分けやハーモニーを決めてお試しでセッションした。また、中西の音楽的ルーツなどを深掘りするトークも放送された。RADWIMPS『なんでもないや』中西アルノMrs.GREEN APPLE『点描の唄』黒沢薫ｘ中西アルノあいみょん『君はロックを聴かない』黒沢薫ｘ中西アルノ手嶌葵『明日への手紙』黒沢薫ｘ中西アルノ映画『美女と野獣』『Beauty and the Beast』黒沢薫ｘ中西アルノ0092024年09月28日Spicy Sessionswith SIRUPSIRUP『Do Well』SIRUPKbd.佐藤雄大Dr.高尾俊行Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『In My Room』と『Superstition』、『永遠に』は黒沢からのリクエストで、ゴスペラーズ初のトリビュートアルバムでSIRUPが参加した楽曲。『In My Room』では中西がSIRUPの即興のアドリブにアドリブで応えた。『Beauty and the Beast』（アリアナ・グランデ & ジョン・レジェンド版）は第8回でお試した楽曲でありバンド演奏では番組初、MC二人による渾身の歌唱だった。この歌唱を中西は難易度が高く苦戦したと述べ、黒沢は自由な曲だからこそMC2人にとって本当に大きな挑戦だったと述べた。宇多田ヒカル『In My Room』SIRUPｘ中西アルノスティーヴィー・ワンダー『Superstition』SIRUPｘ黒沢薫ゴスペラーズ『永遠に』SIRUPｘ黒沢薫映画『美女と野獣』『Beauty and the Beast』黒沢薫ｘ中西アルノ0102024年10月26日Spicy Sessionswith 夏川りみ夏川りみ『涙そうそう』夏川りみ（三線）Kbd.佐藤雄大Dr.高尾俊行Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『時の流れに身をまかせ』と『You’ve Got a Friend』、『満天の星の夜』は黒沢からのリクエスト曲。『時の流れに身をまかせ』は夏川の希望で一部を台湾語で披露。『You’ve Got a Friend』はロバータ・フラック & ダニー・ハサウェイ版のカバーだが、黒沢の要望で夏川は自身のルーツにあげたキャロル・キング風の歌唱をした。『真夜中のドア〜Stay With Me』について、黒沢は中西の声が曲に合っており良かった、中西はバンドと寄り添えて観覧客も盛り上がって今までになく楽しかったとコメント。テレサ・テン『時の流れに身をまかせ』夏川りみｘ中西アルノ（Cho.黒沢薫）キャロル・キング『You’ve Got a Friend』夏川りみｘ黒沢薫黒沢薫 feat. 夏川りみ『満天の星の夜』夏川りみｘ黒沢薫松原みき『真夜中のドア〜Stay With Me』中西アルノ（Cho.黒沢薫）0112024年11月30日Spicy Sessionswith かれん＆miyou（Little Glee Monster）Little Glee Monster『Come Alive』かれんｘmiyouKbd.佐藤雄大Dr.髭白健Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲はかれんのルーツから『ふれあうだけで 〜Always with you〜』、miyouのルーツから『Best Part』。『ECHO』は黒沢からのリクエスト曲。黒沢が「リトグリに乃木坂がハモる」を観覧客にアピール、黒沢による中西への細かいリクエスに、かれんが「名物（＝無茶ぶり）だ」とつぶやく場面もあった。『カブトムシ』の歌唱について、中西がさらっと歌うと物真似になってしまうと心配、黒沢は中西アルノの『カブトムシ』になっていたと称賛。三浦大知『ふれあうだけで～Always with you～』かれんｘ中西アルノダニエル・シーザー & H.E.R.『Best Part』miyouｘ黒沢薫Little Glee Monster『ECHO』かれんｘmiyouｘ黒沢薫aiko『カブトムシ』中西アルノ0122024年12月28日Spicy Sessionswith Tani YuukiTani Yuuki『おかえり』Tani YuukiKbd.佐藤雄大Dr.髭白健Ba.荻野"PEPU"哲史Gt.三沢崇篤セッション曲は『このまま君だけを奪い去りたい』と『愛にできることはまだあるかい』、『W/X/Y』は黒沢からのリクエスト曲。『愛にできることはまだあるかい』では、これまでにないパート分けが行われ、黒沢の希望で間奏において中西がシャウト、Taniと黒沢もこれに呼応するアレンジで歌唱された。『Silly』を歌った中西は、ストーリー性のある曲だから感情に身を任せて歌ったと述べ、黒沢は中西の歌の組み立て方の原点がこの曲にあるのではとコメント。DEEN『このまま君だけを奪い去りたい』Tani Yuukiｘ黒沢薫RADWIMPS『愛にできることはまだあるかい』Tani Yuukiｘ黒沢薫ｘ中西アルノTani Yuuki『W/X/Y』Tani Yuukiｘ黒沢薫家入レオ『Silly』中西アルノ

2025年放送