尾林誉史

尾林誉史（おばやしたかふみ、1975年（昭和50年）4月29日 - ）は、日本の医師（精神科医・産業医）である。東京都新宿区にある「VISION PARTNER メンタルクリニック四谷」の院長を務める。

元リクルート社員という異色の経歴を持ち、産業医としての専門的なアプローチや、複数の著書出版、メディア出演、面白法人カヤックの社外産業医・チーフ・ウェルビーイング・オフィサー（CWO）などを務める多角的な活動で知られる。

略歴東京都出身。開成高等学校卒業。幼少期は「神童」タイプではなく、習い事なども長続きしない性格であったが、負けず嫌いな一面を持ち、周囲の優秀な友人に刺激を受ける形で猛勉強を重ね、東京大学理学部化学科へ進学・卒業する。

大学卒業後、リクルートに入社。約5年間会社員として勤務する。会社員時代、社内外や年次を問わず発生するメンタル問題に多数遭遇し、その解決に向けて付き添うなかで目にした当時の産業医の現状（通り一辺倒な対応など）に落胆する。しかし、その後に知り合った、とあるクリニックの精神科医の丁寧な診療や働き方に感銘を受け、働く人の心に寄り添う産業医を自ら志すようになる。

2006年にリクルートを退職し、翌2007年に弘前大学医学部医学科3年次へ学士編入する。2011年に同大学を卒業後、産業医の土台として精神科の技術を身につけるため、東京都立松沢病院にて臨床初期研修を修了。その後、東京大学医学部附属病院精神神経科に所属する。また、精神科の後期研修として、長崎市の医療法人厚生会道ノ尾病院にも赴任した経験を持つ。

現在は、note、面白法人カヤック、ジモティーなど23社以上の企業にて産業医およびカウンセリング業務を務める。また、2021年より「VISION PARTNER メンタルクリニック四谷」を開院し院長に就任したほか、株式会社産業医の代表取締役として企業のメンタルヘルス支援を展開している。

人物・活動産業医としては、単なる就労判定にとどまらず、社会人経験を活かしたキャリア相談や、本人が「説得」ではなく「納得」して次の一歩を進めるための丁寧な面談をポリシーとしている。

「働く人のメンタルヘルス」をテーマとした講演活動やメディア発信も精力的に行っており、m3.comなどの医療専門メディアのほか、ビジネスパーソン向けのインタビューやラジオ番組、YouTube番組にも多数出演している。

資格精神保健指定医日本医師会認定産業医コンサータ・ビバンセ登録医師公認心理師

著書『企業は、メンタルヘルスとどう向き合うか経営戦略としての産業医』（祥伝社、2020年6月）　ISBN 978-4396116040 『先生！毎日けっこうしんどいです。元サラリーマン精神科医がみんなのモヤモヤに答えてみた』（かんき出版、2021年5月）『がんばらないめんどくさくない人間関係を築くコツ』（ナツメ社、2021年11月）　ISBN 978-4816371080 『元サラリーマンの精神科医が教える　働く人のためのメンタルヘルス術』（あさ出版、2022年3月）　ISBN 978-4866673622 『精神科医が教える休みベタさんの休み方』（すばる舎、2025年8月）　ISBN 978-4799113011 『家族が「うつかも?」と思ったら: 最初の“どうしよう”に答える一番優しいうつガイド』（小学館、2026年5月）　ISBN 978-4093116114

（一部著書はAudibleによるオーディオブック版も配信されている。）

主なメディア出演ラジオ『Tresen』（FMヨコハマ、2021年4月19日ゲスト出演）

YouTube NewsPicks「【休み方】運動なし！瞑想なし！新生活でも心を守り上手に休む５つのワザ」三人が訊く会「精神科医・産業医の尾林誉史さんに訊く「休みベタさんの休みかた」」

脚注

外部リンク

VISION PARTNER メンタルクリニック四谷 - 公式サイトエムスリーキャリア産業医お役立ちコラム（尾林誉史執筆記事一覧）

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