マーク・ローランド （Mark Rowland、1963年3月7日 - )は、イギリスの陸上競技選手。ウェスト・サセックスのウォーターズフィールド出身。
ローランドは1988年ソウルオリンピック3000m障害に出場。まったくの無名選手であったが、金・銀を獲得したケニアの選手に続き、銅メダルを獲得し周囲をあっといわせた。この大会で彼が出した8分7秒96のタイムは現在でもイギリス記録である。
1990年のヨーロッパ選手権でも、彼は銀メダルを獲得している。
主な実績 年大会場所種目結果記録1988オリンピック ソウル（韓国）3000m障害 3位8分07秒961990ヨーロッパ陸上選手権スプリト（ユーゴスラビア）3000m障害 2位8分13秒27
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