巴宜区（はぎ-く、, ; , ワイリー方式: brag yib cus）は中華人民共和国チベット自治区ニンティ市の市轄区。チベット自治区東南部、ヤルンツァンポ川北岸、ニャンチュ川下流に位置する。区政府所在地は八一鎮。
旧名のニンティはチベット語で「太陽の宝座」を意味する。
1959年9月に則拉宗・徳林宗・貢穆宗の3宗が合併して成立した。成立時の政府所在地は尼池村で林芝専署に直属だった。1964年に林芝専署が廃止されラサ市の管轄に、1986年には林芝地区が成立して現在に至る。2005年10月9日に政府所在地が林芝鎮から八一鎮へ遷った。
2015年3月18日、ニンティ地区のニンティ市への昇格とともに、ニンティ県から市轄区の巴宜区に改編された。
行政区画 2街道、4鎮、2郷、1民族郷を管轄： 街道：白瑪崗街道、覚木街道 鎮：ニンティ鎮（林芝鎮）、百巴鎮、八一鎮、魯朗鎮 郷：布久郷、米瑞郷 民族郷：更章メンパ族郷
交通 鉄道 15px 中国国家鉄路集団 ラサ・ニンティ鉄道
道路 高速道路 30px 20px 林米高速道路 国道 G318国道