イガラ人（イガラじん、Igala people）あるいはイガラ（イガラ、Igala）は、北ナイジェリアの広い範囲に居住する農耕民。言語は、ニジェール・コンゴ語族のクワ・グループのうちヨルバ・グループに属する。

居住地 ニジェール川の東岸、ベヌエ川と合流地点の南方森林に住んでいる。中心のイダーは、ニジェール川沿いの重要交易拠点のひとつ。

生活 狩猟、漁業、交易によって生活している。主食はヤムイモ。

参考文献 『世界の民族 2』《熱帯アフリカ》平凡社、1978年。 松下周二「イガラ」『世界民族事典』弘文堂、2000年、66頁。