コマルカ・ダ・パラダンタ（）はガリシア州ポンテベドラ県のコマルカで、同県の南東部に位置する。
アルボ、ア・カニーサ、コベーロ、クレセンテの4自治体によって構成される。
隣接するコマルカは、北がコマルカ・デ・ビーゴ、北から東がコマルカ・ド・リベイロ、東がコマルカ・ダ・テーラ・デ・セラノーバ、西がコマルカ・ド・コンダードで、南はポルトガルのメルガーソと接している。
面積は332.2km²で、2010年の人口は16,199人（2009年：16,411人、2007年：16,796人）。コマルカの中心地区は自治体ア・カニーサのア・カニーサ教区のア・カニーサ地区。カスティーリャ語による表記はComarca de Paradanta（コマルカ・デ・パラダンタ）。
地理 コマルカ・ダ・パラダンタの構成自治体（2010年） 自治体 人口（人） 面積（km²） 人口密度（人/km²） アルボ3,80142.988.6 ア・カニーサ6,517107.560.6 コベーロ3,341125.326.7 クレセンテ2,54057.544.2 計 16,199333.248.6 出典: INE（スペイン国立統計局）、IGE（ガリシア統計局）
参考文献 Dicionario Xeográfico Ilustrado de Galicia vol.18、p.176-178、Xeogal Publicacións、2009、ISBN 978-84-613-5828-1