パオ自治区（パオじちく、、）はミャンマーシャン州内のパオ族を主要民族とする自治区である。
区都は。
下位区分 パオ自治区は、3つの郡区(Township)を管轄する。 郡区名 英語名 人口(2014年Citypopulation.de) 面積（km²） ホーポン郡区 :en:Hopong Township 111,962 2,921.9 シーソン郡区 :en:Hsi Hseng Township 152,775 2,068.5 ピンラウン郡区 :en:Pinlaung Township 192,277 3,394.8
人口動態
人口 2024年国勢調査（暫定結果）による人口は51万7,543人である。
宗教 2014年国勢調査による宗教構成は、仏教（91.5%）、キリスト教（8.1%）、ムスリム（0.3%）、ヒンドゥー教（0.1%）だった。
参考リンク