『First RIDE 〜Surf&Sup』（ファーストライド サーフアンドサップ）はBSフジで2014年8月30日にスタートしたスポーツ番組
概要 おとなのマリンスポーツして定着するサーフィンとサップを基礎から学ぶ番組。
出演者 プレーヤーサーファー 宇井初美（プロロングボーダー） 目良麻里亜（プロショートボーダー） 西村優花（プロボディーボーダー） サップ解説 阿出川潤（TED SURF OCEAN SPORTS） サーフィン解説 鈴木直人（REAL SURF SHOP） サップヨガ指導 小山裕子（ヨガインストラクター） ナレーション 鮎貝健
スタッフ 構成：茂木亮、吉田新一、永野絵里世、水口知己（マリンネット下田）、山田真弓（プロボディボーダー） カメラ：有馬尚史（hory island）、萩原孝 水中フォトグラファー：土屋高弘 空撮：工藤久男（Sweet Room）、中山英樹、小川まさみち ヘアメイク：小菅孝 スタイリング&フォト：米地有佳子 撮影協力：Maish、Patagionia、real、SannySide、TED'S Ocian Sports、ボルボ・カーズ世田谷、GoPro、田牛サーフチーム 衣装協力：アディダス、BILLABONG、BODY GLOVE、CherShore、FLOJOS、Hurley、MAX、ムラサキスポーツ、melple、ONEAL、Pualani、ZERONE ディレクター：小島ヒロアキ プロデューサー：脇聖人 エグゼクティブプロデューサー：高瀬真尚 企画制作：ズノー、ホリーアイランド、LAID BACK CORPORATION 製作著作：ズノーエンタテインメント
放送時間 土曜日 4:30 - 4:55
外部リンク First RIDE - Facebook