フリーランニング（、略:FR）とはフランス発祥のスポーツのパルクールが基となったスポーツである。跳ぶ・走る・登るなどパルクールに似ている面がある。そのため両者は見た目から同じ様なスポーツだと誤解されがちだが、フリーランニングは移動に全く関係のない動き（アクロバティックな動き）をし、パルクールは移動にかかる時間を最短にするためのスポーツである。
概要 フリーランニングは人を魅了するためのスポーツであり、屡々、危険なスポーツと見受けられがちだが、それは実践や経験、 練習などを全く積んでいない人がやるから危険であって、経験者や上級者は自分の限界を知っているため、無茶な動きや危険な動きをしない。
技名 フロントフリップ サイドフリップ ダブルサイド バックフリップ ダブルバック ウォールフリップ フルツイスト カートフルツイスト スタンフルツイスト ウェブスター バタフライ バタフライツイスト ロンダート ロンダート宙返り(ロン宙) ゲイナー(バッファロー) チートゲイナー(フォーリア) スクート コークスクリュー トンネル エアリアル アックスエアリアル フラッシュキック ダブルレッグ パームスピン リバースパームスピン ウォールスピン パームフリップ ウォールフレアー イタリアンジョブ(ウィリアムスピン)