мини|350п|Динамика на населението (1961 - 2003)
Според податоци од 2006 година, населението на Саун Томе и Принсип изнесува 159 883 луѓе.
Старосна структура (2000) 0-14 години: 48% (мажи 38 588/ жени 37 624) 15-64 години: 48% (мажи 37 216/ жени 39 959) над 65 години: 4% (мажи 2 961/ жени 3 535)
Коефициент на плодност 2000-6.08
Етнички состав
Сите се потомци на различни етнички групи, па така досега се забележани:
Местици - мешано население, Анголци - доселеници од Ангола, Serviçais - работници од различни африкански држави, Тонги - деца на работници од различни држави, Европејци, особено португалци, и Азијци
Религија
80 % - христијани 17 % - анимисти 3 % - муслимани
Јазик
Иако Саун Томе и Принсип е мала држава таа има четори национални јазици: португалски јазик (официјален), португалски креолски јазик, форо јазик, анголски јазик и принсипенски јазик.
Наводи
Надворешни врски