Norgesmesterskapet i friidrett 2019 bestod av en rekke arrangementer. Hovedmesterskapet i friidrett for seniorer ble arrangert på Hamar idrettspark på Børstad i Hamar 2.–4. august, med FIK Orion og Hamar IL som arrangører.
Spyd-legenden Egil Danielsen som døde rett før NM, har egen statue ved NM-stadionet på Hamar, og ble hedret under åpningen av mesterskapet.
Kongepokalene ble vunnet av Karsten Warholm og Karoline Bjerkeli Grøvdal. Karsten Warholm ble første mann som vant kongepokalen fem år på rad.
Følgende seniormesterskap ble arrangert utenfor hovedmesterskapet:Norges Friidrettsforbund: Mesterskap i 2019
NM i friidrett innendørs 2019, Haugesund 2.-3. februar NM i mangekamp innendørs 2019, Sandnes 23.-24. februar NM i terrengløp 2019 korte distanser, Larvik 6.-7. april NM i ultraløp 2019, Kristiansand 27. april og Oslo 23.-24. november NM i mangekamp 2019, Modum 18.-19. mai NM i halvmaraton 2019, Sandnes 25. mai NM i stafetter 2019, Lillehammer 25.-26. mai NM i motbakkeløp 2019, Valldal 22. juni NM i maraton 2019, Stavanger 31. august NM i terrengløp 2019 lange distanser, Oslo 13. oktober
Det blir også arrangert egne mesterskap for juniorer og veteraner, og i flere tilfeller var det egne junior- og veteranklasser i mesterskapene nevnt over. __TOC__
Resultater fra hovedmesterskapet, kvinner
100 meter Plass Utøver Klubb Tid Ezinne Okparaebo Norna-Salhus IL 11,40 Helene Rønningen Tyrving IL 11,48 Tonje Fjellet Kristiansen FIK Orion 11,75 4. Ingvild Meinseth Sørild FIK 11,82 5. Henriette Jæger Aremark IF 11,82 6. Marte Pettersen Trondheim Friidrett 11,97 7. Linn Oppegaard Moss IL 11,99 8. Lyngdal IL 12,04Vind: +1,6 m/s.Ezinne Okparaebo vant øvelsen for 14. gang.
200 meter Plass Utøver Klubb Tid Elisabeth Slettum Idrettslaget Skjalg 23,91 Helene Rønningen Tyrving IL 24,02 Tonje Fjellet Kristiansen FIK Orion 24,38 4. Christine Bjelland Jensen IL Gular 24,47 5. Linn Oppegaard Moss IL 24,86 6. Selsbakk IF 24,97 7. Maren Bakke Amundsen Moelven IL 25,15 8. Frida Røe Tærum SK Vidar 25,38
400 meter Plass Utøver Klubb Tid Amalie Iuel Tyrving IL 52,43 Sara Dorthea Jensen Kristiansands IF 54,36 Anne Skudal Dolvik IL Gneist 57,37 4. Norna-Salhus IL 57,74 5. SK Vidar 58,66 6. Selsbakk IF 59,19 7. Moelven IL 59,34 – Hamar IL DNSAmalie Iuel vant denne øvelsen for tredje år på rad.
800 meter Plass Utøver Klubb Tid Hedda Hynne IK Tjalve 2:02,30 Mina Marie Anglero Tyrving IL 2:07,28 Amalie Manshaus Sæten Ullensaker/Kisa IL 2:08,22 4. Eilén Brenne IF Herkules 2:09,61 5. Kristiansand Løpeklubb 2:09,82 6. Idrettslaget Skjalg 2:13,25 7. Sara Dorthea Jensen Kristiansands IF 2:15,17 – Malin Edland IK Tjalve DNS
1500 meter Plass Utøver Klubb Tid Sigrid Jervell Våg IL i BUL 4:23,71 Amalie Manshaus Sæten Ullensaker/Kisa IL 4:24,33 Mina Marie Anglero Tyrving IL 4:25,28 4. Sandnes IL 4:26,33 5. Vilde Våge Henriksen Haugesund IL 4:26,57 6. Kristine Lande Dommersnes Haugesund IL 4:26,64 7. IL i BUL 4:28,43 8. Andrea Modin Engesæth IL Runar 4:29,93 9. Christine Næss Asker SK 4:31,45 10. IL Runar 4:35,34 11. Malin Edland IK Tjalve 4:36,04 12. Lillehammer IF 4:45,94
5000 meter Plass Utøver Klubb Tid Maria Sagnes Wågan IK Tjalve 16:42,99 Runa Falch SK Vidar 16:43,98 Pernilla Eugenie Epland Stord IL 17:00,80 4. Eli Anne Dvergsdal IL Gneist 17:02,88 5. Ine Bakken IL Gular 17:14,75 6. Marte Mæhlum Johansen Raumnes & Årnes 17:22,41 7. Maryna Novik IF Klypetussen 17:22,99 8. Karoline Holsen Kyte Førde IL 17:23,93 9. Astrid Uhrenholdt Jacobsen IL Heming 17:29,16 10. Live Solheimdal SK Vidar 17:40,67 11. Stavanger FIK 17:42,56 12. IK Tjalve 17:43,29 13. IF Hellas 17:44,40 14. Oslostudentenes IK 17:57,76 – Delphine Poirot IL i BUL DNF – Rygge IL DNF
10000 meter Plass Utøver Klubb Tid Therese Johaug FIK Ren-Eng 32:20,86 Maria Sagnes Wågan IK Tjalve 34:47,35 Runa Falch SK Vidar 35:26,25 4. Eli Anne Dvergsdal IL Gneist 35:53,94 5. Maryna Novik IF Klypetussen 36:05,32 6. Anne Jorun Hodne Stavanger FIK 37:46,30
100 meter hekk Plass Utøver Klubb Tid Isabelle Pedersen IL i BUL 13,16 Ida Eikeng Urædd 13,52 Martine Hjørnevik Norna-Salhus IL 13,68 4. Agathe Holtan Wathne Sandnes IL 13,71 5. Sarpsborg IL 14,21 6. Sandnes IL 14,36 7. Lovise Skarbøvik Andresen Ålesund FIK 14,44
400 meter hekk Plass Utøver Klubb Tid Amalie Iuel Tyrving IL 56,08 Elisabeth Slettum Idrettslaget Skjalg 58,84 Nora Kollerød Wold Fredrikstad IF 59,63 4. IK Tjalve 1:01,66 5. Dimna IL 1:02,81 6. Anna Bogunovic Jakobsen Idrettslaget Skjalg 1:03,92 7. Marin Stray Gautadottir Idrettslaget Skjalg 1:05,53
3000 meter hinder Plass Utøver Klubb Tid Karoline Bjerkeli Grøvdal IK Tjalve 9:24,53 Sara Aarsvoll Svarstad SK Vidar 11:01,54 Olea Villa Furre Selsbakk IF 11:19,10 4. Delphine Poirot IL i BUL 11:39,76Karoline Bjerkeli Grøvdal vant med dette sitt femte NM-gull på 3000 meter hinder.
3000 meter kappgang Plass Utøver Klubb Tid Merete Helgheim Førde IL 14:07,86 Siri Gamst Glittenberg Laksevåg TIL 14:25,00 Sturla IF 14:39,73 4. Dimna IL 17:44,75
Lengdehopp Plass Utøver Klubb Lengde Oda Utsi Onstad Norna-Salhus IL 6,34 Mia Guldteig Lien Ranheim IL 5,94 Thale Leirfall Bremset Stjørdal Friidrettsklubb 5,85 4. Sigrid Kleive Ålesund FIK 5,80 5. Elise Hoel Ulseth IL Norodd 5,66 6. Lisa Wilker Tingvoll FIK 5,62 7. Ida Marcussen IK Våg 5,37 8. Fana IL 5,36 9. IF Hellas 5,34 10. Norna-Salhus IL 5,30 11. Norna-Salhus IL 5,26 12. IL Gneist 5,15
Høydehopp Plass Utøver Klubb Høyde Tonje Angelsen IK Tjalve 1,86 Thea Leirfall Bremset Stjørdal Friidrettsklubb 1,75 Katarina Mögenburg Tyrving IL 1,70 4. Mia Guldteig Lien Ranheim IL 1,70 5. Caroline Fleischer Ski IL Friidrett 1,70 6. Norna-Salhus IL 1,70 7. Sigrid Kleive Ålesund FIK 1,65 8. Målselv Idrettslag 1,65 =9. IF Hellas 1,60 =9. Norna-Salhus IL 1,60 – Michelle Marie Nyberget Askim IF – IK Tjalve Tonje Angelsen vant med dette sitt sjette NM-gull i høydehopp utendørs.
Tresteg Plass Utøver Klubb Lengde Oda Utsi Onstad Norna-Salhus IL 13,56 Monika Benserud IL Gneist 12,88 Chiamaka Okparaebo IL i BUL 12,80 4. Norna-Salhus IL 12,35 5. IL i BUL 11,92 6. Norna-Salhus IL 11,81 7. Rachel Ombeni Bergens TF 11,81 8. Mathilde Klokseth Moss IL 11,37 9. Norna-Salhus IL 11,20 10. Haugesund Idrettslag 10,83 11. Fana IL 10,58
Stavsprang Plass Utøver Klubb Høyde Lene Retzius IL i BUL 4,32 Birgitte Kjuus Ullensaker/Kisa IL 4,00 Agnes Elisabeth Morud Ranheim IL 3,70 4. Løten Friidrett 3,40 5. Moelven IL 3,40 6. Eidanger Idrettslag 3,30 7. Fana IL 3,20
Kulestøt Plass Utøver Klubb Lengde Mona Ekroll Jaidi Norna-Salhus IL 13,68 Camilla Leonardsen Rønning Nittedal IL 13,04 Kristina Thunem Fiskå IL 12,55 4. Ålesund FIK 12,19 5. Seljord Idrettslag 11,79 6. Spydeberg IL 11,79 7. Stjørdal FIK 11,50 8. Ski IL 10,17
Diskos Plass Utøver Klubb Lengde Elisabeth Thon Rosvold Asker SK 49,33 Mona Ekroll Jaidi Norna-Salhus IL 48,89 Vilde Indseth Holten IK Tjalve 47,39 4. Matilde Roe FRI IL 47,11 5. Lotta Flatum Fallingen Brandbu IF 46,76 6. Else Lundestad Bakkelid Gloppen Friidrettslag 45,50 7. Solveig Fredriksen Fana IL 44,83 8. Sturla IF 41,75 9. Seljord Idrettslag 39,64 10. Oda Marie Myklebust Bergens TF 37,26
Spydkast Plass Utøver Klubb Lengde Ane Dahlen Tyrving IL 55,29 Emilie Ingerø Halden IL 53,43 Kristina Kristianslund Bækkelagets SK 50,15 4. Kaja Mørch Pettersen Larvik Turn & IF 49,72 5. Kristiansands IF 48,89 6. Stjørdal FIK 47,49 7. Ida Eikeng Urædd 47,29 8. Ørsta IL 44,95 9. Laksevåg TIL 43,73 10. Larvik Turn & IF 40,98 11. Sigrid Kleive Ålesund FIK 39,38 12. Stjørdal FIK 38,75 13. Tyrving IL 35,77
Sleggekast Plass Utøver Klubb Lengde Beatrice Nedberge Llano Laksevåg TIL 64,38 Helene Sofie Slottholm Ingvaldsen Norna-Salhus IL 57,13 Helle Henriksen Hvidsten Modum Friidrettsklubb 56,22 4. Oda Marie Myklebust Bergens TF 55,49 5. Mona Ekroll Jaidi Norna-Salhus IL 54,89 6. Sarah-Christine Mikkelsen Brevik Idrettslag 50,23 7. Fiskå IL 44,57
1000 meter stafett Plass Utøvere Klubb Tid Nathalie JohnsenAnna Bogunovic JakobsenElisabeth SlettumMarin Stray Gautadottir IL Skjalg 2:15,34 Hanne Berit IrgensAgathe Holtan WathneAstrid Mangen IngebrigtsenNora Haugen Sandnes IL 2:16,59 Mari BreilidEmma Natalie Hagen DhirTina Helen BergemSara Dorthea Jensen Kristiansands IF 2:27,20 - Tyrving IL DNF - Dimna IL DNF
Resultater fra hovedmesterskapet, menn
100 meter Plass Utøver Klubb Tid Salum Ageze Kashafali Norna-Salhus IL 10,37 Mathias Hove Johansen IL Skjalg 10,39 Jonathan Quarcoo FIK Orion 10,48 4. Fana IL 10,70 5. Ask Friidrett 10,75 – Trondheim Friidrett DNF – Simen Tjelta Larsen IL Skjalg – Even Meinseth IL Gular DNSVind: +2,3 m/s
200 meter Plass Utøver Klubb Tid Mathias Hove Johansen Idrettslaget Skjalg 21,27 Filip Bøe Fana IL 21,49 Andreas Haara Bakketun IL Gneist 21,67 4. Simen Tjelta Larsen Idrettslaget Skjalg 21,86 5. Trondheim Friidrett 21,86 6. Markus Nikolai Berner Tyrving IL 21,96 7. Øyvind Strømmen Kjerpeset Florø TIF 22,03 8. Salum Ageze Kashafali Norna-Salhus IL 22,17
400 meter Plass Utøver Klubb Tid Karsten Warholm Dimna IL 45,54 Jørgen Kåshagen Moelven IL 47,75 Lars Gausemel Stølen Tyrving IL 49,41 4. Nittedal IL 49,66 5. Espen Tveit Ranheim IL 49,77 6. Andreas Ofstad Kulseng Larvik Turn & IF 50,95 – Fredrik Øvereng Overhalla IL DNS – Ranheim IL DNS
800 meter Plass Utøver Klubb Tid Filip Ingebrigtsen Sandnes IL 1:48,45 Markus Einan Ullensaker/Kisa IL 1:48,61 Didrik Hexeberg Warlo Tyrving IL 1:49,59 4. Sigurd Tveit Kristiansand Løpeklubb 1:51,66 5. Tobias Grønstad IL i BUL 1:52,17 6. Luca Thompson IL i BUL 1:52,40 7. Nesbyen IL 1:54,11 8. Ådne Svahn Dæhlin IL Gular 1:54,76
1500 meter Plass Utøver Klubb Tid Jakob Ingebrigtsen Sandnes IL 3:36,33 Ferdinand Kvan Edman IK Tjalve 3:44,56 Jacob Boutera IL Gular 3:46,65 4. Ådne Andersen Dimna IL 3:48,85 5. Ålesund FIK 3:49,91 6. Abdullahi Dahir Rabi IL Runar 3:50,83 7. Vidar Dahle IL Gular 3:55,97 8. Rosendal TL 3:56,47 9. Vollan IK 3:57,30 10. Ullensaker/Kisa IL 4:00,06 11. Tobias Grønstad IL i BUL 4:02,52
5000 meter To heat ble arrangert. Samlet plassering: Plass Utøver Klubb Tid Henrik Ingebrigtsen Sandnes IL 13:50,77 Per Svela IL Gular 13:55,28 Sondre Nordstad Moen SK Vidar 13:57,88 4. Tom Erling Kårbø Stord IL 14:09,56 5. Bjørnar Sandnes Lillefosse IL Gular 14:13,56 6. Narve Gilje Nordås Sandnes IL 14:16,06 7. Trond Einar Moen Pedersli Strindheim IL 14:23,77 8. Erik Udø Pedersen Kristiansand Løpeklubb 14:24,48 9. Ask Friidrett 14:28,70 10. Jonatan Vedvik Tønsberg Friidrettsklubb 14:38,95 11. Namdal løpeklubb 14:40,72 12. Fredrik Sandvik Askim IF 14:42,0629 utøvere fullførte løpet.
10000 meter Plass Utøver Klubb Tid Sondre Nordstad Moen SK Vidar 28:13,14 Narve Gilje Nordås Sandnes IL 29:19,23 Bjørnar Sandnes Lillefosse IL Gular 29:44,98 4. Erik Udø Pedersen Kristiansand Løpeklubb 29:45,17 5. Marius Vedvik IL Gular 29:59,20 6. Thomas Fremo Fjellørnen IL 30:09,90 7. Mosvik IL 30:12,93 8. Sandnes IL 30:14,53 9. Jølster IL 30:14,69 10. Ebrahim Abdulaziz Strindheim IL 30:18,33 11. Leksvik IL 30:25,85 12. IK Tjalve 30:33,52
110 meter hekk Plass Utøver Klubb Tid Vladimir Vukicevic SK Vidar 13,99 Sondre Guttormsen SK Vidar 14,66 Henrik J. F. Holmberg Vik IL 14,76 4. Markus Rooth IK Tjalve 15,33 5. Martin Roe FRI IL 15,35 6. Fana IL 15,66 7. Gjert Høie Sjursen IL Gneist 16,04 8. Fana IL 16,15
400 meter hekk Plass Utøver Klubb Tid Karsten Warholm Dimna IL 47,43 Andreas Haara Bakketun IL Gneist 50,97 Joachim Sandberg IK Tjalve 51,88 4. Sem IF 53,61 5. Fana IL 54,74 6. Larvik Turn & IF 55,56 7. IK Tjalve 57,18
3000 meter hinder Plass Utøver Klubb Tid Abduljaleel Mohamoud Ismail Hir Steinkjer FIK 8:53,52 Abdalla Targan Tambaw Yousif IF Herkules 9:10,61 Fredrik Sandvik Askim IF 9:17,76 4. Ranheim IL 9:27,04 5. FIK Orion 9:37,09 6. Lars Agnar Hjelmeset Nittedal IL 9:43,30
5000 meter kappgang Plass Utøver Klubb Tid Fredrik Vaeng Røtnes BUL-Tromsø 22:39,96 IK Tjalve 23:58,89 Haugesund Idrettslag 24:24,28 4. Sturla IF 25:55,81
Lengdehopp