Trigais é uma aldeia portuguesa, pertencente à freguesia da Bendada. A aldeia está situada na parte ocidental do concelho do Sabugal. A aldeia possui uma capela e uma festa anual, sempre no mês de Agosto.
Localização da aldeia dos Trigais: Freguesia Concelho Distrito Região Bendada Sabugal Guarda Beira Interior Norte
Categoria:Aldeias do Distrito da Guarda