miniaturadaimagem|406x406px|Mapa das nove regiões de Portugal Em Portugal, existem nove regiões, correspondentes à segunda divisão das Unidades Territoriais para Fins Estatísticos, também conhecidas como NUTS, que se distribuem entre as nove regiões nacionais. Esta divisão tem sido cada vez mais utilizada para definir as áreas de atuação dos serviços desconcentrados dos vários ministérios, substituindo os distritos.
As nove regiões são as seguintes:
Norte, Centro, Oeste e Vale do Tejo, Grande Lisboa, Península de Setúbal, Alentejo, Algarve, Açores, Madeira.
Estas incluem também as regiões autónomas dos Açores e da Madeira, que constituem simultaneamente uma sub-região. Do ponto de vista geográfico, são incluídas na lista das regiões, mas, devido à sua autonomia em comparação com as restantes sete regiões do continente, são diferenciadas.
As regiões são compostas por uma ou várias sub-regiões, que se subdividem em vários municípios, e estes, por sua vez, em uma ou mais freguesias. As regiões Norte, Centro, Oeste e Vale do Tejo e Alentejo são compostas por várias sub-regiões. Já as regiões Grande Lisboa, Península de Setúbal, Algarve, Madeira e Açores são formadas por apenas uma sub-região, que tem o mesmo nome.
A partir de 1 de fevereiro de 2024, entrarão em vigor as novas NUTS de Portugal, aumentando de sete para nove o número de regiões em território nacional. A antiga região da Área Metropolitana de Lisboa foi dividida em duas novas regiões: Grande Lisboa e a Península de Setúbal. As regiões Centro e o Alentejo também sofreram alterações nas suas fronteiras, resultando na criação de uma nova região chamada Oeste e Vale do Tejo.
Divisões thumb|Carta administrativa oficial de Portugal de 2024, publicada em 2025. Observa-se a ausência de uma fronteira nacional claramente delimitada com Olivença e a sua área envolvente, bem como o facto de os limites das regiões do Alto Alentejo e do Alentejo Central não indicarem a sua inclusão em nenhuma dessas subdivisões.
NUTS 1 é a divisão entre Portugal Continental e as duas regiões autónomas as NUTS 2 são as 9 regiões e as NUTS 3 são as 26 sub-regiões, que se dividem em 308 municípios e em 3 091 freguesias.
Portugal e Ilhas (NUTS 1)Região (NUTS 2)Sub-região (NUTS 3)N.° MunicípiosN.° FreguesiasPortugal ContinentalNorteAlto Minho10208Alto Tâmega e Barroso6118Área Metropolitana do Porto17173Ave8168Cávado6170Douro19217Tâmega e Sousa11177Terras de Trás-os-Montes9195CentroBeira Baixa872Beiras e Serra da Estrela15266Região de Aveiro1174Região Metropolitana de Coimbra19168Região de Leiria1067Viseu Dão-Lafões14156Oeste e Vale do TejoMédio Tejo1180Lezíria do Tejo1168Oeste1289Grande LisboaGrande Lisboa981Península de SetúbalPenínsula de Setúbal937AlentejoAlentejo Central1469Alentejo Litoral531Alto Alentejo1569Baixo Alentejo1362AlgarveAlgarve1667Região Autónoma dos AçoresRegião Autónoma dos AçoresAçores19155Região Autónoma da MadeiraRegião Autónoma da MadeiraMadeira11549 regiões26 sub-regiões3083 091
Território Área
PosiçãoRegiãoÁreaParticipação (à área total nacional)1Alentejo km229,6%2Centro km225,2%3Norte km223,1%4Oeste e Vale do Tejo km210,0%5Algarve km25,4%6Açores km22,5%7Península de Setúbal km21,8%8Grande Lisboa km21,5%9Madeira km20,9%Portugal km2100%
Sub-regiões
PosiçãoRegiãoN.° de sub-regiõesSub-regiõesParticipação1NorteAlto Minho,
Alto Tâmega e Barroso,
Área Metropolitana do Porto,
Ave,
Cávado,
Douro,
Tâmega e Sousa e
Terras de Trás-os-Montes30,8%2CentroBeira Baixa,
Beiras e Serra da Estrela,
Região de Aveiro,
Região Metropolitana de Coimbra,
Região de Leiria e
Viseu Dão-Lafões23,1%3AlentejoAlto Alentejo,
Alentejo Central,
Alentejo Litoral e
Baixo Alentejo20,0%4Oeste e Vale do TejoLezíria do Tejo,
Médio Tejo e o
Oeste11,6%5AlgarveAlgarve2,9%6AçoresAçores2,9%7Península de SetúbalPenínsula de Setúbal2,9%8Grande LisboaGrande Lisboa2,9%9MadeiraMadeira2,9%Portugal100%
Municípios
Freguesias
População
Habitantes
Residentes De acordo com os dados mais recentes do Instituto Nacional de Estatísticas, a população residente em Portugal fixou-se em habitantes em 2025, o que representa um crescimento global de 0,32% face ao ano anterior, aonde foram registados habitantes.
O Norte continua a ser o principal motor demográfico do país em termos absolutos, albergando cerca de 3,8 milhões de pessoas, tendo um terço da população nacional. Logo a seguir a Grande Lisboa concentra mais de 2,4 milhões de habitantes; registando uma ligeira contração demográfica de 0,2%. O Centro fecha o pódio das regiões mais povoadas, com perto de 1,8 milhões de residentes e um crescimento sólido de 0,5%.
A Península de Setúbal foi a região que mais cresceu percentualmente no país, com um aumento expressivo de 1,1 % e alcançando perto de 940 mil habitantes, seguida de perto pelo Oeste e Vale do Tejo, que subiu 0,9% e somou 905 mil residentes. O Algarve registou um crescimento modesto de 0,2%, tendo perto de 580 mil habitantes, enquanto o Alentejo contrariou a tendência nacional e viu a sua população encolher 0,2%, fixando-se nos 514 mil residentes.
Ambas as regiões autónomas apresentaram um balanço demográfico positivo. A Madeira cresceu 0,5%, contando agora com 266 mil habitantes, e os Açores aumentaram 0,4%, registando 245 mil residentes.RegiãoPopulação (ano 2025)Variação (comparação a 2024)Participação (à população nacional)Norte 0,3 %33,2 %Centro 0,5 %15,5 %Oeste e Vale do Tejo 0,9 %7,9 %Grande Lisboa 0,2 %21,1 %Península de Setúbal 1,1 %8,2 %Alentejo 0,2 %4,5 %Algarve 0,2 %5,1 %Açores 0,4 %2,2 %Madeira 0,5 %2,3 %Portugal 0,3 %100 %
Variação populacional
Densidade populacional
Natalidade e mortalidade
Nascimentos
Taxa de natalidade
Óbitos
Taxa de mortalidade
Nacionalidades
População com nacionalidade portuguesa
Estrangeiros
Grupos etários
População jovem Em Portugal moravam 1 357 823 jovens entre as idades de 0 a 14 anos no ano de 2021, um decrescimento de 1,18 % comparado com o ano anterior de 2020, reduzindo o número de jovens em 16 234. A Região do Norte é a região com mais jovens, totalizando 446 747 e correspondendo a 32,9 % de todos os jovens nacionais, registando um decrescimento de 1,70 % e 7 739 jovens, de seguida a Área Metropolitana de Lisboa com 420 433 jovens, tendo 30,9 % de todos os jovens nacionais, registou um decrescimento de 0,92 % e 3 886 jovens. A Região do Centro com 269 262 jovens e 19,8 % de todos os jovens nacionais, com um decrescimento de 0,91 % e 2 480 jovens. Em quarto lugar vem a Região do Alentejo, com 89 321 jovens e 6,6 % de todos os jovens nacionais, tendo um decrescimento de 0,41 % e de 370 jovens comparado com o ano anterior de 2020. A Região do Algarve tem 64 510 jovens, correspondendo a 4,8 % de todos os jovens nacionais e um decrescimento de 0,67 % e 433 jovens. A Região dos Açores tem, em sexto lugar, 35 293 jovens e uma participação de 2,6 %, junto com um decrescimento de 1,21 % e 433 jovens. A Região da Madeira, em sétimo lugar, disponibiliza de 32 257 jovens, com uma participação de 2,5 %, tendo um descrescimento de 2,69 % e 893 jovens. PosiçãoRegiãoPopulação jovem (2021)Participação (população jovem total)Variação (%, desde 2020)Variação (números, desde 2020)Em 2021Comparada a 20201 (0)Região do Norte446 74732,9 % 1,70 % 7 7392 (0)Área Metropolitana de Lisboa420 43330,9 % 0,92 % 3 8863 (0)Região do Centro269 26219,8 % 0,91 % 2 4804 (0)Região do Alentejo89 3216,6 % 0,41 % 3705 (0)Região do Algarve64 5104,8 % 0,67 % 4336 (0)Região dos Açores35 2932,6 % 1,21 % 4337 (0)Região da Madeira32 2572,5 % 2,69 % 893Portugal1 357 823100 % 1,18 % 16 234
População em idade ativa
População idosa
Mercado de trabalho
População ativa
População empregada
Taxa de emprego
População desempregada
Taxa de desemprego
Economia
Produto interno bruto
Variação do Produto interno bruto
PIB per capita
Exportações
Importações
Balanço comercial
Estatísticas das regiões
por área por densidade populacional por exportações por importações por habitantes por IDH por nascimentos por PIB por população ativa por população com nacionalidade portuguesa por população desempregada por população empregada por população estrangeira por população em idade ativa por população idosa por população jovem por taxa de desemprego por taxa de emprego por taxa de natalidade
Ver também Províncias de Portugal
Categoria:Subdivisões de Portugal