Malabsorção de frutose ou má absorção de fructose, é um distúrbio digestivo em que a absorção de frutose é prejudicada por defeitos nos transportadores de frutose nos enterócitos do intestino delgado. Isto resulta num aumento da concentração de frutose em todo o intestino.
Frequentemente má diagnosticada como síndrome do intestino irritável, intolerância a lactose, doença celíaca ou intolerância a glúten por terem sintomas similares. Não confundir com intolerância hereditária a frutose, que é mais grave e o problema está em enzimas do fígado. http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0004-28032013000300226&script=sci_abstract&tlng=pt
Sintomas Possíveis sintomas incluem: Inchaço (pela fermentação da frutose no intestino) Diarreia e/ou constipação Flatulência Refluxo Dor de barriga variando de intensidade Náusea e Vômito (quando muita frutose é consumida) Depressão leve
Tratamento Deve-se evitar alimentos com mais frutose que glucose como Shepherd SJ, Gibson PR (2006). "Fructose malabsorption and symptoms of irritable bowel syndrome: guidelines for effective dietary management" (PDF). Journal of the American Dietetic Association 106 (10): 1631–9. doi:10.1016/j.jada.2006.07.010. PMID 17000196.http://www.mayoclinic.org/fructose-intolerance/expert-answers/faq-20058097: Diversas frutas: maçã, pera, goiaba, melão, mamão, marmelo, carambola, uva e melancia; Diversos legumes: abobrinha, ervilha, abóbora... Frutas secas - figo, uva passa, sultana; Vinhos e licores, Mel e Néctar de agave, Xarope de milho (Comum em muitos alimentos industrializados), Sucos de frutas com polpa.
Frutos com menos frutose que glucose e portanto podem ser consumidos moderadamente incluem: Frutas cítricas, Frutas vermelhas, Banana, Abacaxi, Pêssego, Kiwi, Maracujá, Ameixa, Abacate.
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