A Associação Nacional de Fisiculturistas Amadores ( (NABBA)) é uma organização de fisiculturismo fundada em 1950 pela Health & Strength League para promover o esporte. Embora a intenção original fosse promover concursos no Reino Unido, a popularidade do concurso Mister Universo e, mais tarde, do concurso Miss Universo, atraiu o interesse de concorrentes de todo o mundo, atualmente a NABBA possui dois campeonatos de nível mundial, o Mister Universo que acontece todo ano na Inglaterra e o NABBA World Championships que a cada ano acontece em um país diferente. Hoje, a NABBA International mantém afiliações com cerca de 60 países.

Regras 1. Todos os competidores (masculinos e femininos) devem ser membros da NABBA. É responsabilidade do organizador garantir que as associações sejam válidas. Sugere-se uma data limite para inscrições de uma semana antes da data do concurso, para que quaisquer adesões duvidosas possam ser verificadas com a sede da NABBA. Não membros podem ser autorizados (a critério do organizador) a participar no dia do concurso mediante o pagamento da taxa de adesão ao organizador do concurso. O cartão de membro será enviado ao competidor após o recebimento da taxa de adesão à sede da NABBA. Qualquer organizador que permita a entrada de não-membros sem cobrar a taxa de associação do(s) concorrente(s) será faturado pela NABBA pela(s) referida(s) taxa(s). O organizador fornecerá à sede da NABBA todos os formulários de inscrição dentro de sete dias após a data do concurso.

2. O julgamento será em três fases:

    (a) Frente, costas e laterais em alinhamento. (b) Rotina individual de poses, não excedendo 45 segundos (até 45 segundos no máximo nas Competições da Área NABBA dependendo do número de competidores) (c) Poses de comparação padrão.

3. A música própria dos competidores pode ser usada no julgamento e/ou show a critério do organizador do concurso. O organizador deve fornecer música adequada para os competidores que não fornecerem a sua própria música. A maioria dos Shows de Área recebe músicas dos Competidores baixadas em arquivos MP3 apropriados pelo menos 2 semanas antes da competição. O DJ pode separar as músicas antes do dia. O organizador deve fornecer vestiários adequados e iluminação para apresentação física.

4. Os concorrentes podem inscrever-se apenas num concurso por espectáculo. A menos que um concurso ABERTO seja realizado em conjunto com um concurso local da área.

5. No caso de um grande número de inscrições, os finalistas poderão ser selecionados no júri para comparecer à mostra. Isso deve ser informado no formulário de inscrição.

6. A critério do Organizador do concurso, poderá ser utilizada cor de bronzeamento.

7. Qualquer competidor agindo de forma antidesportiva deve ser reportado à sede da NABBA e pode ser passível de ação disciplinar. Se considerado grave ele/ela pode ser desclassificado da competição pelos juízes presentes.

8. O organizador do concurso pode especificar limites de idade para concursos Junior e Master, que devem ser informados aos competidores com antecedência. É responsabilidade do organizador verificar as certidões de nascimento, se necessário.

9. Somente Juízes aprovados pela NABBA oficiarão. O organizador deve convidar os juízes com bastante antecedência e enviar os nomes dos juízes propostos à sede da NABBA.

As regras se aplicam a competidores MASCULINOS e FEMININAS, salvo indicação em contrário.

Categorias Oficiais

CLASSIC MEN'S BODYBUILDING Fisiculturistas são julgados pela QUALIDADE GERAL de seu desenvolvimento muscular.

Massa: A percepção do tamanho muscular tem sido a base para o fisiculturismo desde o início do esporte. No entanto, a massa é apenas um mérito quando acompanhada das qualidades restantes.

Definição: Indica o grau de muscularidade provocado pela ausência de gordura corporal subcutânea. Musculatura definida é necessária para exibir plenamente o desenvolvimento do físico. A definição só tem valor quando permite a exibição de músculos massivamente desenvolvidos.

Proporção: Implica um equilíbrio uniforme do desenvolvimento muscular em comparação com cada grupo muscular. Teoricamente, uma "parte forte do corpo" pode ser tão prejudicial quanto uma "parte fraca do corpo". Fisiculturistas devem se esforçar para o desenvolvimento igual entre todos os grupos musculares. Simetria Um equívoco, é comumente usado para descrever "proporção" ou expressa para indicar uma qualidade estética em todo o corpo. Embora, em sua definição mais estrita, a simetria denote o desenvolvimento igual da musculatura nos lados direito e esquerdo do corpo.

Presença de palco Inclui o desempenho de poses e outros fatores que influenciam a aparência geral, como tom de pele, aparência, carisma e postura. A apresentação de palco eficaz é essencial para exibir o físico em seu potencial máximo.

Traje: Os atletas são obrigados a usar calções de banho adequados, sem restrição de cor ou material / shorts ou roupas íntimas não são permitidos.

MEN'S SPORT PHYSIQUE Traje - Os competidores usarão "Shorts esportivos". Comprimento máximo do meio da coxa em comprimento e aprox. 2 cm abaixo do umbigo, sem shorts justos e sem propaganda no shorts (o logotipo do fabricante é aceitável) Uma cor preferencial.

BIKINI Traje: Biquínis de uma peça ou duas peças são aceitáveis. Uma cor preferida. Bronzeado:  deve ser natural e uniforme na aparência e não artificialmente escuro. Acessórios: como pulseiras, colares, anéis, devem ser reduzidos ao mínimo. Outros acessórios como chapéus, bengalas etc. não são permitidos.  Sapatos: Sapatos de salto alto são recomendados, mas não obrigatórios.

FIGURE TONED O pacote total da Classe Miss Figure “Toned” deve apresentar um nível atlético de desenvolvimento apresentando uma figura desenvolvida equilibrada, simétrica, considerando a condição da pele e o tom da pele, com capacidade de apresentar confiança, postura e graça.

Os critérios de julgamento serão para uma figura “tonificada” e não para a categoria de figura “Athletic” ou “Trained”. Isso significa que musculosidade, definição vascular, muscular e/ou magreza da dieta não serão consideradas aceitáveis.

Os competidores serão avaliados quanto ao nível de tom geral, alcançado por meio de esforços atléticos. A Figure deve ter uma aparência redonda e firme com pequena quantidade de gordura corporal. Os competidores não podem ser excessivamente musculosos e devem estar livres de separação muscular profunda e/ou estrias.

O Juiz Principal fará considerações sobre a remoção ou não de qualquer competidor que exiba uma aparência “muito difícil”. Neste caso, qualquer um que for considerado muito duro para a figura “tonificada”, terá a oportunidade de entrar na categoria Ladies Miss Athletic.

FIGURE ATHLETIC A definição desta categoria é mostrar o desenvolvimento atlético e feminino.

A definição muscular, relacionada ao quão magro é o músculo, mostrando ausência de gordura corporal subcutânea e água mostrando muscularidade, é um aspecto importante a ser abordado. Não procuramos vascularização excessiva, estrias extremas ou que os Atletas pareçam emaciados.

A definição é encorajada, mas a aparência geral deve ser de uma aparência feminina, tonificada e saudável. A forma como o físico é exibido é extremamente importante para incluir o acima, em vez de exibir o Atleta como um mini competidor de físico.

Simetria e equilíbrio, mostrando equilíbrio igual no desenvolvimento muscular e definição muscular nas partes superior e inferior do físico do Atleta, também é importante. A presença de palco e a apresentação geral do físico dos Atletas tornaram-se extremamente importantes na classe tonificada, como será na nova classe “Atlética”. Confiança, postura, tom de pele, escolha do traje e execução dos quartos de volta serão levados em consideração e são muitas vezes, onde o padrão é alto, um fator determinante aos olhos de muitos Juízes.

Os Juízes não estão procurando por um grande desenvolvimento de deltóides ou braços, quadríceps largos ou costas grossas, mas exibindo músculos suficientes para manter uma aparência atlética, saudável e feminina, um Atleta que trabalha com intenções sérias.

Em conclusão, esta categoria é o resultado do desenvolvimento de muitos Atletas em sua jornada de fisiculturismo. A aparência feminina e atlética saudável, juntamente com a presença de palco, dará ao Atleta mais do que aquele que está puramente preocupado com seu nível de definição.

FIGURE TRAINED A ênfase deve estar na forma e proporção femininas, mantendo uma “aparência treinada” e baixos níveis de gordura corporal, mas não levando o desenvolvimento ou a definição a um extremo que possa ser classificado como não feminino.

Três disciplinas estão envolvidas e os concorrentes devem se preparar com diligência para todas as três. Durante as disciplinas o uso de bijuterias e/ou calçados é opcional.

Competições Mundiais - Hall Of Fame NABBA

NABBA WORLD CHAMPIONSHIPS +MEN PROFESSIONAL DIVISION1984     Belgrade / Yugoslavia     Brian Buchanan (ENG)

1985     Graz / Austria     Edward Kawak (FRA)

1987     Vienna / Austria     Alfred Krautgartner (AUT)

1990     Geelong / Australia     Charles Clairmonte (ENG)

1991     Wels / Austria     Olev Annus (FIN)

2014     Belfast / Northern Ireland   Mark Getty (NIRL)

2015     Bugibba / Malta     Slavoj Bednar (CZE)

2016     Natal / Brazil     Slavoj Bednar (CZE)

2017     Samara / Russia     Fabian Mayr (AUT)

2018     Cecina / Italy     Andrey Shokin (RUS)

2019     Belfast / Northern Ireland     David Dahan (FRA)

2022     Mexico City / Mexico     Stanislav Cerman (CZE) +Miss Figure Pro Divison2017     Samara / Russia     Daria Diossi (RUS) 2018     Cecina / Italy     Daria Diossi (RUS)

2019     Belfast / Northern Ireland     Emmanuelle Emile (FRA)

2022     Mexico City / Mexico     Andressa Gonzaga (BRA) +Overall Men's AmateurMen Amateur Overall Winners1984     Belgrade / Yugoslavia     Tim Belknap (USA)            

1985     Graz / Austria     Tim Belknap (USA)            

1986     Las Vegas / USA     Andre Maille  (CAN)            

1987     Antwerp / Belgium     Olev Annus (FIN)            

1988     Obsteig / Austria     Hubert Rosenbichler (AUT)            

1989     Alicante / Spain     Gary Lewer (AUS)            

1990     Geelong / Australia     Terry Mitsos (AUS)            

1991     South Africa     (cancelled by political reasons)            

1992     Wetzlar / Germany     Mohammad Mustafa (AUT)            

1993     Auckland / New Zealand     Antonio Valenti (ITA)            

1994     Herentals / Belgium     Klaus Tomandl (GER)            

1995     Valetta / Malta     Charles Duca (MAL)            

1996     Stuttgart / Germany     Serge Dessel (FRA)            

1997     Athens / Greece     Dayo Audi (UK)            

1998     Alicante / Spain     Charles Duca (MAL)            

1999     Baden / Austria     Giovanny Thomson (HOL)            

2000     Christchurch / New Zealand     Charles Duca (MAL)            

2001     Baden / Austria     Orazio Salvatori (ITA)            

2002     Thessaloniki / Greece     Kamal Elgargni (UK)            

2003     Aberdeen / Scotland     Sergii Dukhota (UKR)            

2004     Brisbane / Australia     Stephen Sinton (SCO)            

2005     Natal / Brazil     Piotr Gluchowski (POL)            

2006     Dublin / Ireland     Billy Bourne (IRL)            

2007     Bugibba / Malta     Marilandio Ponchet (BRA)            

2008     Katerini / Greece     Tomas Bures (CZE)            

2009     Kosice / Slovakia     Vladimir Flimel (SVK)            

2010     Bugibba / Malta     Jindrich Michalek (CZE)            

2011     Sao Paulo / Brazil     Alex Dos Anjos (BRA)            

2012     Dublin / Ireland     Anthony Bailes (UK)

2013     Montecatini Terme / Italy     Steve Orton (NZL)

2014     Belfast / Northern Ireland     Mark Getty (NIRL)

2015     Bugibba / Malta     Thomas Burianek (AUT)