ligação=//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/15/R16_cypher.jpg/220px-R16_cypher.jpg|miniaturadaimagem| B-boy fazendo um flare aéreo na R16 em Seul (Coreia do Sul). No break dance, o power move (frequentemente chamados de "power heads") é uma técnica de dança acrobática, que dependem de impulso, velocidade, e flexibilidade para a execução; geralmente acontece quando o dançarino (breaker: b-boy ou b-girl) impulsiona seu corpo em uma rotação contínua, equilibrando-se nas mãos, cotovelos, cabeça, ou costas.
Muitas vezes as peças centrais combinam com os outros elementos (toprock, downrock e freezes) que compõem o break. Os powermoves estão mais próximos da ginástica do que da dança, como o Thomas Flair, que é chamado apenas como flare no break dance, são executados como parte principal das combinações.
As ransições de toprock para downrock ou para powermoves são chamados de "drops", ou "godown".
Tipos
Giros miniaturadaimagem|B-boy executando um giro air chair, no 4X slow-motion
Back spin: Um dos primeiros e mais famosos movimentos de poder giratório, o dançarino está enrolado e girando de costas. Em algumas variações, o dançarino pode optar por pular enquanto gira.
Shoulder spin / ombro Air chair spin / cadeira Zulu spin
O headspin é um movimento atlético em que uma pessoa gira em sua cabeça na posição de cabeça para baixo. Isso pode ser feito continuamente por meio de batidas manuais e equilíbrio adequado.
Movimentos de parada de mão
1990: um movimento de breakdance que se assemelha a uma parada de mão girando rapidamente com uma mão. Criado por Spinner dos Dynamic Rockers referido como "Hand Spin" 2000: semelhantes ao 1990, mas com ambas as mãos. Airflare é um movimento que exige que o dançarino gire de mão em mão, mantendo as pernas no ar em uma formação em V.
Flutuadores Floats foram um dos primeiros powermove na década de 1980. O corpo geralmente está em uma posição fixa enquanto os braços se movem.
Grilos e variantes: Hydro, Jackhammer, Lotus Jackhammer, Super Jackhammer, Darkhammer, Hopping Turtles/Scratching Turtles, etc. OVNIs, Bumerangues, Bumerangues internos, gorilas, giros Gremlin/giros Buda etc
Deslizar Swipes são um dos powermoves mais executados, onde o dançarino se inclina para trás, vira os braços para um lado para tocar o chão, e suas pernas seguem logo atrás, girando 360 graus para pousar no chão mais uma vez.
Uma variante é o furto mestre, também conhecido como furto do super-homem ou furto de um pé
Shadow Swipes é uma variação do swipe que incorpora o congelamento da cadeira para iniciar o swipe. Criado por Bboy Kid Shade de Hong Kong, é um de seus movimentos de assinatura.
Moinhos de vento O headmill é uma variante do moinho de vento realizado sem o uso das mãos para estabilidade, girando com a cabeça e os ombros como ponto de articulação. Como os moinhos de cabeça liberam as mãos, existem muitas outras variações definidas pelo posicionamento das mãos.
Principais variantes do moinho de vento:
Múmias/Caixão Quebra-nozes Batedeira Algemas Bellymills/super-homem Confusões Barris/moinhos Antebraços Avião/Highrisers/Highrisers Munchmills/Babymills Lápide
Flares Flares são um movimento de poder amplamente reconhecido emprestado da ginástica. Principais variantes:
King Flare/Hopping Flare Flare de pernas cruzadas Alargamento da Cadeira Alargamento de Cadeira Dupla Explosão de sanduíche Lótus Flare Alargamento da Linha Flare de uma perna Virgin/Double Leg Circles - flares feitos com pernas retas e fechadas Tomás Flare
Categoria:Hip hop