thumb|right|250px|Perioadele fertile în cadrul ciclului menstrual pentru o lungime a acestuia de 26 - 32 de zile Metoda Ogino-Knaus, sau metoda calendarului, este o metodă naturală de contracepție bazată pe studiile ginecologilor Kyūsaku Ogino și Hermann Knaus și care ține seama de faptul că de-a lungul ciclului menstrual numai anumite zile pot fi fertile.
Avantaje: nu este necesar uzul unor medicamente sau dispozitive medicale; prețul scăzut (practic zero); nu are efecte secundare.
Dezavantaje: nu previne răspândirea bolilor cu transmitere sexuală; dificil de practicat când ciclul menstrual este neregulat; eficacitate scăzută în cazul relațiilor de scurtă durată sau trecătoare.
Legături externe SfatulMedicului.ro
Categorie:Contracepție