thumb|270px|Hartă geografică a insulelor frizone orientale
Insulele frizone orientale (în germană Ostfriesische Inseln) sunt un grup de insule în Marea Nordului situate aproximativ 5-10 km de la coasta Saxoniei Inferioară, Germania. Cele șapte insule locuite sunt de la vest la est: Borkum, Juist, Norderney, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog și Wangerooge. Memmert, Lütje Hörn, Mellum și Minsener Oog sunt nelocuite.
500px|thumb|center|Fotografie prin satelit1. Borkum 2. Kachelotplate 3. Lütje Hörn 4. Memmert 5. Juist 6. Norderney 7. Baltrum 8. Langeoog 9. Spiekeroog 10. Wangerooge 11. Minsener Oog 12. Mellum
Categorie:Insule din Marea Nordului categorie:Insulele Germaniei