Физи́ческая подгото́вка — комплекс мероприятий, служащий для физического развития военнослужащих в целях обеспечения их физической готовности к выполнению боевых задач и требований, обусловленных военной службой. Один из главных видов боевой подготовки личного состава вооружённых сил. Состоит из ОФП и СФП.
Задачи физической подготовки Физическая подготовка решает следующие задачи: Формирование здорового образа жизни Гармоничное физическое и духовное развитие Постоянное совершенствование у военнослужащих физических качеств Овладение военно-прикладными двигательными навыками Укрепление здоровья Повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов военно-профессиональной деятельности: Укачивание Перегрузки Гиподинамия Недостаток кислорода Температурные колебания Воспитание смелости, решительности, настойчивости, упорства, эмоционально-волевой устойчивости Содействие боевому слаживанию воинских подразделений
Формы и содержание физической подготовки Содержание физической подготовки зависит от государственной принадлежности вооружённых сил, но в целом имеют сходные черты. Во всех армиях разных стран физической подготовке уделяется пристальное внимание. В зависимости от государства, она имеет свои особенности, обусловленные структурой вооружённых сил, системой комплектования, военными традициями и другими факторами.
К формам физической подготовки относят: Утренняя физическая зарядка Учебные занятия Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности
Утренняя физическая зарядка является ежедневным мероприятием, запланированным в распорядке дня кроме выходных и праздничных дней. Обычно проводят через некоторое время после подъёма личного состава на открытом воздухе по вариантам, которые чередуют.
Учебные занятия являются главной формой физической подготовки и проводят по нескольку часов в неделю в виде практических (учебно-методических, учебно-тренировочных, инструкторско-методических, показных) и теоретических занятий.
Практические занятия проводят как комплексно, так и по отдельным разделам физической подготовки и могут представлять собой следующие пункты: ускоренное передвижение (спортивная ходьба) и лёгкая атлетика (бег) гимнастика и атлетическая подготовка лыжная подготовка преодоление полосы препятствий военно-прикладное плавание рукопашный бой спортивные и подвижные игры
В процессе учебно-боевой деятельности, физическую подготовку осуществляют для сохранения работоспособности личного состава и создания условий для их активного отдыха в условиях дежурства, при длительном передвижении в транспортных средствах, в длительных походах в надводных кораблях и подводных лодках, во время нахождения в полевых укреплениях и укрытиях, а также при передвижении к местам занятий (полигоны, стрельбища) и обратно в пункт постоянной дислокации.
Организация спортивной работы в воинских частях включает в себя массовый спорт и подготовку сборных команд части и преследует цели повышения уровня физической подготовленности и спортивного мастерства, а также организацию содержательного досуга военнослужащих.
Главными формами спортивной работы являются: учебно-тренировочные занятия по спорту спортивные и военно-спортивные соревнования смотры спортивной работы спортивные праздники
Нормативные акты регламентирующие физическую подготовку В зависимости от принадлежности вооружённых сил, по своим методам, формам и содержанию физическую подготовку, а также её проверку и оценку различают и регламентируют нормативными актами.
В Вооружённых силах СССР нормативным документом, определявшим физическую подготовку, являлось «Наставление по физической подготовке». Для некоторых родов войск и специальных войск, с учётом их предназначения и боевого применения, разрабатывают отдельные программы боевой подготовки и особые руководства, которые направлены на выработку и совершенствование у личного состава наиболее важных военно-прикладных навыков, физических, психических и специальных качеств.
В Вооружённых силах Российской Федерации нормативным документом, определяющим физическую подготовку является «Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации», утверждённые в 2009 году.
Организация физической подготовки Организация физической подготовки и контроль за её осуществлением являются прямой обязанностью командиров и их заместителей, штабов, органов воспитательной работы. Непосредственно, методическую работу и организационную работу по физической подготовке выполняют штатные специалисты по физической подготовке и спорту (инструкторами, начальником физической подготовки) воинских частей и других формирований.
См. также
Боевая подготовка Общая физическая подготовка
Примечания
Литература Народный комиссариат обороны Союза ССР, Индивидуальная гимнастика на каждый день, Наставление для командного и начальствующего состава РККА, Государственное военное издательство наркомата обороны Союза ССР. Москва—1939
Категория:Боевая подготовка