Жаров Иннокентий Сергеевич — российский легкоатлет, многократный Чемпион России в беге на 400 м., обладатель рекорда России в эстафете 4 по 100 м. Участник Летних Олимпийских Игр в Атланте в составе Сборной России в 1996 г.
Спортивная биография В легкой атлетике с 1985 года. Выступал за Военный Институт Физической Культуры Санкт-Петербурга. Первым тренером был Ершов Сергей Федорович. Позднее тренировался у Иванеева Сергея Юрьевича. Тренерскую работу начал с 1996 г.
Мастер спорта России международного класса по легкой атлетике (1993 г.).
Чемпион России по легкой атлетике 1993, 1995 г.г. (эстафета 4 по 400 м.), 1998 г. (400 м.).
Серебряный призёр Всемирной Универсиады 1995 г. в Фукуоке (Япония)
Участник Летних Олимпийских игр 1996 в Атланте (США).
Бронзовый призёр Кубка Европы по легкой атлетике 1997 г. в Мюнхене (Германия). (эстафета 4 по 400 м.).
Серебряный призёр Всемирных Игр Военнослужащих 1999 г. в Загребе (Хорватия). (эстафета 4 по 400 м.)Track and field at the 1999 Military World Games (англ.).
Рекордсмен Российской Федерации в эстафете 4 по 100 м с 1990 года по настоящее время.
С 2010 года — тренер по скоростно-силовой подготовке в Клубе американского футбола «Санкт-Петербургские Грифоны».
Чемпион России по американскому футболу 2015 г.Чемпионат России по американскому футболу
Обладатель Кубка России по американскому футболу 2020 г.
Вице-чемпион России по американскому футболу 2013, 2017 г.
Бронзовый призёр чемпионата России по американскому футболу 2012 г.
Лучшие результаты в легкой атлетике +Чемпионаты России по легкой атлетике Турнир Дисциплина Результат Место Москва 1993 400 м 45,88 2 Москва 1993 Эстафета 4 по 400 м 3.06,39 1 Санкт-Петербург 1994 Эстафета 4 по 400 м 3.07,29 2 Москва 1995 400 м 46,32 3 Москва 1995 Эстафета 4 по 400 м 3.07,57 1Санкт-Петербург 1996400 м46,042Тула 1997400 м46,052Тула 1997Эстафета 4 по 400 м3.07,492Москва 1998400 м46,241
+Личные рекорды в различных дисциплинахГородВидРезультатВетер ДатаМосква100 м10,37+2,003.08.1991 Брянск 100 м10,06+2,010.08.1990Санкт-Петербург200 м20,74+1,130.07.1995Москва300 м в пом.33,6204.02.1994Москва400 м45,8820.06.1993Москва400 м в пом.47,9518.02.1999Сплит (Хорватия)4 по 100 м38,4601.09.1990Штутгарт (Германия)4 по 400 м3.01,5121.08.1993
Примечания
Ссылки Видеозапись финала Чемпионата Европы 1990 г. в беге 4×100 м.
Категория:Бегуны на короткие дистанции России Категория:Чемпионы России по лёгкой атлетике Категория:Легкоатлеты Санкт-Петербурга