5 вёрст — еженедельные физкультурные мероприятия, проводимые утром (обычно в 9 часов) по субботам в городских парках во многих населенных пунктах России, в которых участнику предлагается самостоятельно преодолеть (бегом, шагом или на инвалидном кресле) дистанцию 5 километров. Являются российским аналогом международных парковых забегов Parkrun. Забеги 5 вёрст были созданы и получили распространение после свёртывания мероприятий Parkrun в России в марте 2022 года.
5 вёрст позиционирован как бесплатный дружеский забег и не относится к числу легкоатлетических соревнований. При этом для зарегистрированных участников присутствует система хронометража, то есть время преодоления дистанции участниками фиксируется и оформляется в виде протокола. Все забеги организованы волонтёрами из числа участников, которые проводят информационное сопровождение мероприятий, разметку трассы, разминку, хронометраж и публикацию результатов.
Первый забег 5 вёрст состоялся в мае 2022 года. По состоянию на 1 января 2026 года еженедельные субботние забеги проводятся в 184 парках в 140 городах России. Является крупнейшей еженедельной серией парковых забегов в России.
Организаторы и официальные партнёры Основателем движения 5 вёрст является Максим Егоров. Официальным партнером мероприятия является РЖД.
Название и длина дистанции Пять вёрст составляют 5 км 334 м, в то время как дистанция забегов серии 5 вёрст составляет 5 км. Причинами выбора названия при этом называют национальную ориентированность проекта, а также проведение многими бегунами беговой разминки, протяжённость которой примерно составляет указанные «дополнительные» 334 метра.
Награды В 2022 году проект 5 вёрст стал одним из победителей Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре», проводимого АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта РФ по федеральному проекту «Спорт — норма жизни» в рамках национального проекта России «Демография».
Примечания
Ссылки 5 вёрст: Официальный сайт
Категория:Пробеги Категория:Легкоатлетический кросс Категория:Бег по шоссе Категория:Здоровый образ жизни