Бег 110 метров с барьерами — спортивная дисциплина, относящаяся к мужским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года. В 1896 году проводился забег на 100 метров, начиная с 1900 года дистанция стала равна 110 метрам
Правила и техника Спортсмены в беге на 110 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 1,067 м. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 9,14 м.
Для достижения высоких результатов важны и чисто спринтерские данные. Как правило, расстояние между барьерами спортсмены высокого класса преодолевают за три шага. Оптимальным считается прохождение барьеров так, чтобы не задевать их, и при этом не снижать скорости. В отличие от бега на 400 метров с барьерами гораздо важнее выдерживать ритм шагов.Hurdle events. Hints and Tips ссылка проверена 7/28/2008
История Как отдельный вид дисциплина начала культивироваться в Англии с середины XIX-го века. Первые исторические источники упоминают проведение соревнований в коротком барьерном беге АнглииTrack & Field — Hurdling ссылка проверена 7/27/2008 Впервые в программу Олимпийских игр короткий барьерный спринт у мужчин был включен в 1896 году.
Первоначально ошибкой считалось допустить падение барьера при преодолении препятствия. Однако позже обнаружилось, что задевание барьера само по себе замедляет спортсмена и это правило отменили.
В период с 1900 по 1970-е годы в этой дисциплине безраздельно господствовали спортсмены США. Так с 1896 по 1972 год они только один раз проигрывали Олимпийские игры. В настоящее время сильнейшие атлеты в этой дисциплине — это спортсмены США, Кубы, Китая, России.
Действующие рекорды
Рекорд Время Спортсмен Страна Дата Место Мужчины Мировой 12,75 с Джа’Коби Тарп 10 июня 2026 Юджин, США Олимпийский 12,91 с Лю Сян 27 августа 2004 Афины, Греция Европейский 12,91 с Колин Джексон 20 августа 1993 Штутгарт, Германия
Известнейшие атлеты на этой дистанции
Ли Кэлхоун (США) Грег Фостер (США) Роджер Кингдом (США) Колин Джексон (Великобритания) Аллен Джонсон (США) Терренс Трэммелл (США) Лю Сян (Китай) Дайрон Роблес (Куба) Сергей Шубенков (Россия)
Ссылки 110 and 100 Meter Hurdles - Drills and Training by Jim Giroux
Примечания
Категория:Дисциплины лёгкой атлетики Категория:Бег с барьерами